低钾血症如何进行饮食保健？
- 发布时间：2017-07-30 10:03:56
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低钾血症这个疾病给患者的日常生活带来很大的困扰，它会有很多的症状，所以患者应该要及时进行治疗。在治疗期间患者要注意自己的饮食习惯，要进行相应的饮食保健，这样能够使治疗的效果事半功倍，有助于患者身体的快速康复。
患者要多吃含钾较多的粮食，以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。多吃含钾较多的蔬菜，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。多吃含钾较多的海产类。海藻类含钾元素相当丰富，如紫菜每百克含钾1640毫克，是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3.1倍。因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。多吃含钾较多的含钾较高的水果，如：香蕉、芭乐、番茄、柳丁、桃子等。
由于钾主要存在细胞内，组织破坏后溶解析出，因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富，低钾血症患者可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤。低钾血症患者尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。低钾血症患者避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。低钾血症患者戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。
低钾血症患者可以食用黄芪粳米粥，首先将黄芪加水煎煮40分钟，取药汁与粳米共同煮粥，加入红糖烊化后食，每天2次，早晚各1次。黄芪粳米粥具有补脾益胃的作用。低钾血症患者可以食用茯苓粳米粥，做法是取白茯苓15克(研成细末)、粳米50克。两者煮粥食，每天1剂。具有益心脾、利水湿、扶正祛邪的作用。
低钾血症患者经过食疗再配合饮食保健，这样会让身体尽快的康复。低钾血症的治疗也要注意控制钾的摄入，以免钾摄入过量。
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