心火旺喝什么茶?
- 发布时间：2017-08-19 10:04:13
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茶文化是中国的瑰宝之一，通过长期的实践和研究，早已证明饮茶对人体是有非常大的好处的。而且茶的种类多种多样，有些茶就能对改善心火旺这类病症起到出乎意料的效果。而中医也是很推崇通过饮茶，来对某些病症进行改善的。心火旺喝什么茶好呢?
首先是陈皮凉茶，将干橘皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
其次是薄荷凉茶，取薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫升左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀，有提神醒脑的功效。
然后是西瓜皮凉茶，原料就是西瓜皮和白糖，将这种方法能将西瓜皮利用起来，先把西瓜皮洗干净用搅拌机搅碎，在加点白糖就可以了。
还有是菊花茶，菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。
后是绿茶，绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
以上就是心火旺喝什么茶的介绍，如果您发现自己有心火旺的病症，那么在平时可以喝一些上述的茶，对于治疗心火旺有一定的辅助作用。
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