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如何应对损伤性肩关节炎

发布时间:2025-01-16 04:52:44
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损伤性肩关节炎是由于肩部损伤导致的关节炎症,常表现为肩部疼痛、活动受限等。应对方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。

1. 休息与制动:在损伤初期,肩部需要充分休息,避免进一步损伤。可以使用吊带或支具固定肩部,限制肩部活动。

2. 物理治疗:如热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等,有助于缓解疼痛、改善血液循环、促进组织修复。

3. 药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,可减轻疼痛和炎症;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,能缓解肌肉紧张;软骨保护剂如氨基葡萄糖,对关节软骨有一定的保护作用。但使用药物需遵医嘱。

4. 康复训练:在病情稳定后,进行肩部的伸展、旋转、外展等训练,增强肩部肌肉力量,恢复关节活动度。

5. 手术治疗:如果保守治疗无效,肩部损伤严重,可能需要进行手术治疗,如关节镜手术、肩关节置换术等。

总之,对于损伤性肩关节炎,应根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。同时,在治疗过程中要注意休息,避免过度劳累和肩部受伤,定期复查,以促进肩部功能的恢复。

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