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胸闷气短的注意事项有哪些？
- 发布时间：2017-09-02 04:23:45
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气短是临床上常见症状，气短通常会伴随很多并发症状，比如胸闷、心悸等，胸闷气短尤为常见，这种情况要考虑个人的身体因素，和生活以及饮食有很大关系。胸闷气短患者要注意调养，那么胸闷气短的注意事项有哪些?下边就给大家介绍一下。
首先是由于病症的特殊，患者在日常生活中需要注意很多的事项，以防止病情的进一步发展，平时要保证足够的睡眠，要劳逸结合，安排好作息时间，要养成早睡早起，不熬夜的良好生活习惯，平时可以多呼吸一些新鲜的空气。
其次是患者在饮食上做好饮食搭配，保证营养均衡，多食用新鲜的蔬菜，水果及优质蛋白的食物，以保证身体对能量及维生素的需求，不要吃辛辣，有刺激性，重口味的食物，以免影响到身体的健康。
然后是患者千万不要擅自用药来为自己进行治疗，由于不确定病因，这样做是很危险的。必须在医生确诊了之后，在医生的建议下采用药物进行治疗，只有乐观、积极的配合医生进行治疗，病情才会得到控制
后是患者平时可以适当的做一些运动，例如慢跑，跳绳，蹲起就是不错的选择，这样不仅可以增强体质，还可以提高身体的免疫力，建议患者可以到当地的医院去做一个全面的检查，根据医生的指导进行医治。
以上就是胸闷气短的几个注意事项，在积极治疗胸闷气短的同时，对于上述的注意事项也是不能忽视的，以免引胸闷气短的病症更加严重，影响自己的身体健康。
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