传统观念认为人在生病的时候一般在饮食上好是选用比较清淡,容易消化的,自然就想到了粥。今天小编要给大家讲解的就是偏头痛喝什么粥比较好这个问题。希望小编讲解之后能帮助广大的偏头痛患者朋友们在饮食上加快自己的康复速度。下面就跟着小编一起来看看偏头痛喝什么粥比较好?让小编为大家进行详细的介绍。
芹菜粥,连根芹菜12克,粳米250克。首先把芹菜洗干净后然后连根一起切成细小的碎末。待粳米洗干净之后将其放到锅里面,加入适量的清水熬成粥,然后在米煮熟后加入切好的芹菜再煮5分钟左右就可以了。此方可每天吃一剂。此方具有清热止痛的功效,尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。
菊花粥,菊花15克,粳米100克。将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥,米熟后加入菊花再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂,好在早饭时食用。此方具有清肝火、散风热的功效,尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。
疏肝止痛粥,香附9克,玫瑰花3克,白芷6克,粳米(或糯米)100克,白糖适量。把香附,白芷一起放到锅里面加入适量的清水煎煮后去渣取汁。将此药汁和洗净的粳米一起放到锅中,再加入一些清水熬成粥,在米煮熟之后向锅中加入玫瑰花和适量的白糖,再用文火慢煮10分钟左右就可以了。此方可每日吃一剂。此方具有疏肝解郁、理气止痛的功效,尤其适合偏头痛发作较频繁的患者使用。
以上就是小编为大家总结的一些对于偏头痛比较好的粥,广大的偏头痛患者在平时的时候可以适当的喝一些,对自己的病情还是有一定的好处的。但是小编建议对于偏头痛正规的治疗才是上策。
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