去肺火吃什么食物好？
- 发布时间：2017-09-13 09:40:53
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肺火旺在临床上是比较常见的，很多因素都可能会引起肺火旺，一般这种情况是以调理为主，饮食方面的调理治疗尤为重要。去肺火可以多吃清热食物，同时要注意生活规律，那么去肺火应该多吃什么食物好呢?下面就给大家介绍一下。
首先是梨，梨有滋阴润肺，清热化痰的功效。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。出现肺火旺的人可以平时吃点梨子来改善。
其次是罗汉果，去肺火也可以吃罗汉果来改善，罗汉果不仅可以清肺利咽，而且可以清肺热，适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。咽喉炎、失音可以喝罗汉果茶，用罗汉果2个，去壳切成薄片，用开水煮1分钟后饮用。当伴有咽喉部有异物感时，可以熬罗汉果雪梨汤。
然后是枇杷，吃枇杷可以润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。非常适合肺火旺的人群食用。
还有是柿子，鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子所具有的润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效，肺热的人非常适合食用，但是不宜过量食用。
后是甘蔗。甘蔗也是去肺火的水果佳品。甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效，对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘结等症，可利用多食甘蔗来改善症状。
以上就是患有肺火吃什么食物好的介绍，如果您有肺火的症状，那么可以在平时吃一些上述的食物，对于治疗肺火有一定的辅助作用。
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