肝炎的护理方法有哪些?
- 发布时间：2017-11-08 08:23:26
- 家庭医生在线疾病查询 举报/反馈
无论任何患者，在治疗或者病情恢复期间，都要对病情的护理做出一些实质性的举动，尤其是在饮食方面要多加注意，有的食物对身体不仅有害，还会造成身体其他部位的不健康，而也有不少食物在病毒性肝炎上可以起到很多保护和护理作用。
山楂含有熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，可一定程度上预防脂肪肝。绿茶清热解毒、消食解腻，菊花平肝明目，玫瑰花舒肝解郁，都有益护肝，可作为保健茶饮。
枸杞具有滋补肝肾、养肝明目的作用，肝炎患者可泡茶、炖汤、熬粥。情绪波动较大的患者可常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。
奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品可为肝脏提供足量优质蛋白，每日应适当摄取。葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单糖与双糖类食物有助于增加肝糖原储备。
色发黄、睡不好觉的患者可每周吃1次畜禽肝脏，以收到“以肝养肝”的效果。无论是否肝炎患者都应忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品，避免油炸及干硬食品。
多喝白开水可增加循环血量，增进肝细胞活力，有利于代谢废物的排除而收到护肝之效，可每天3~4次，每次1小碗。尽量选购农药污染轻或不用农药的蔬菜，并多用清水清洗，吃瓜果时好削皮。
病毒性肝炎患者要坚决杜绝有刺激性的食物和油腻的垃圾食品，在日常生活中的饮食上要多多摄入维生素和营养价值高的水果蔬菜等绿色食品，在护理的方法和技巧上，重要的就是要注意饮食方面的习惯，这样才能有效缓解肝病。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
