什么是贫血
- 发布时间：2017-11-12 10:14:30
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血液是人体的重要组成部分，对于人体的作用非常大，而血液方面也有许多疾病和症状的发生，白血病等等都是我们在医学上比较常见的血液疾病，而还有一种比较常见的血液类疾病就是贫血，贫血患者往往出现在缺少某些营养或者饮食不当的群体里。
1972年WHO制订的诊断标准认为在海平面地区Hb低于下述水平诊断为贫血：6个月到<6岁儿童110g/L，6～14岁儿童120g/L，成年男性130g/L，成年女性120g/L，孕妇110g/L。应注意，久居高原地区居民的血红蛋白正常值较海平面居民为高;在妊娠、低蛋白血症、充血性心力衰竭、脾肿大及巨球蛋白血症时，血浆容量增加，此时即使红细胞容量是正常的，但因血液被稀释，血红蛋白浓度降低，容易被误诊为贫血;在脱水或失血等循环血容量减少时，由于血液浓缩，即使红细胞容量偏低，但因血红蛋白浓度增高，贫血容易漏诊。
贫血不是血缺乏的意思，而是主要看红细胞，指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区，成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右，男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。
贫血主要是饮食不当，偏食、挑食，吸收不好，月经失血。无论轻重度贫血，建议在饮食方面都要加强。主要补血食品：猪肝、羊肝作用相同，补肝养血、明目的佳品，各型贫血都可以用。大枣、龙眼肉、荔枝、桑椹、枸杞子、樱桃、甘蔗、南瓜、葡萄、黑豆、胡萝卜、面筋、金针菜、萝卜干。党参、当归、制何首乌、阿胶、枸杞。
贫血患者在治疗期间，一定要注意食物的搭配和合理的食用，在日常生活中能够对人体进行补血的食物对于贫血患者来说是非常重要的，枸杞大枣等食物对于贫血患者的病情都能起到良好的治疗和恢复的作用，所以日常生活中要积极摄入。
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