酒精性脂肪肝可以吃什么水果?
- 发布时间：2017-11-27 11:20:38
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人们在醉酒的时候，都会通过水果来进行醒酒。这也间接的说明水果具有消磨酒精的作用，在体内能够减少酒精带来的损伤。因此，对于患有酒精性脂肪肝的患者而言，除了减少饮酒和进行必须的药物治疗，还可以通过多吃水果来改善病情。
苹果，苹果中不仅富含丰富的纤维素和矿物质，还含有多种维生素等营养成分，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
香蕉，香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素a和c、膳食纤维等，有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效。
石榴，石榴中含有维生素c、b族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等多种人体所需的营养成分，具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效，特别适合有出血倾向的酒精性脂肪肝患者食用。
荔枝，荔枝中含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等多种微量元素，不仅具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神、止呃逆，止腹泻的功效，而且还有补脑健身、开胃益脾、促进食欲之功效。
葡萄，葡萄中含有多种维生素和多种微量元素，不但具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效;而且所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏预防酒精性脂肪肝、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。
患有酒精性脂肪肝的患者需要多吃以上几种对酒精有作用，能够改善病情的水果。尽管是没有患病的人，在日常生活中多吃水果都是对人体有帮助的，也能够起到预防疾病发生的效果。平时喜欢饮酒的人，也要经常检查身体，避免患上酒精性脂肪肝。
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