当我们从炎热的夏天过度到凉爽的秋天时,因温度差的缘故,很多人会患上感冒。因此,有人说秋季是感冒多发的季节。而我们知道,感冒时机体还会出现其他的症状,咳嗽便是其中较为常见的一种。一般地,对于疾病的治疗是采用药物治疗为主,而对于咳嗽这一种小疾病,其实食疗也是一种很好的方法。那么,秋天治疗咳嗽的小偏方有哪些呢?
已知咳嗽可由各种各样的疾病引起,对其治疗也应做到对症。
一是体质虚寒的人,可选择性味温热的水果。虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时,应分清寒热:体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。
二是体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果。体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样,且有轻重之别,所以不能完全依赖水果治“百咳”,还需对症治疗。
三是对于炎症性咳嗽的患者,不妨吃点橘子。如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。
四是初期或久咳多痰者,可以吃点梨。处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。
此外,杏也是一种常用的用于缓解咳嗽的食物,这是因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。
通过以上文章的介绍,相信大家对于可以治疗咳嗽的小偏方以有所了解。除了以上所讲的方子之外,建议患者在咳嗽期间一定要注意清淡饮食,如此才可能缩短病程,早日恢复健康。
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