眩晕的预防措施有哪些?
- 发布时间：2017-12-13 06:08:46
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现在社会压力本来就大，再加上各种疾病肆意猖行，是得人们的生活没有一点安逸。眩晕是朋友们比较担心的一种疾病，有一些人随时都有可能患上，到底我们该做好哪些预防工作呢?眩晕的预防措施有哪些?接下来就跟随小编了解一下吧。
环境改善法:舱内缺氧，闷热，噪声，油味，呕吐液等是致使航渡人员眩晕，呕吐的主要原因之一，有效地改善舱内环境，是提高部队海上适应能力的重要手段:也是防眩晕，呕吐的有效途径。可采取如下具体方法:每人配发卫生呕吐袋，一旦呕吐时，直接呕入袋内封闭好，并尽可能地快速清除掉，避免呕吐液喷在舱内。
精力转移法:乘员进入船舱前后，往往自觉不自觉地去想我会不会眩晕呕吐，紧张心理，很容易产生眩晕呕吐症。所以乘员在进入船舱前后，要尽可能的淡化进舱状态，精神上始终保持一种无所谓的兴奋状态，并可采取相互聊天，活动肢体等不拘一格的方式分散注意力，可以降低眩晕反应。
位，向调整法:通常情况下乘员的座位及座向应顺船势面向前进方向入座。但遇有大风，浪高时，为保持相对平衡，减轻内耳迷路的刺激，座姿应调整为仰卧势为好，如果遇到斜浪作用船体时，船体左右晃摆较大，体位应顺势左右摆动方向变换，这样可以减少内耳迷路动毛和静毛的相互碰撞，可以较好地防止眩晕和呕吐。
药物控制法:航渡乘员为防眩晕呕吐发生，或起眩晕呕吐反应时，及时服用兴奋性药物或抑制性类药物。对人的中枢神经反射系统产生兴奋作用和对中枢神经前庭核，前庭植物神经反射等机能，有一定抑制性作用，药物用量遵医嘱，对乘员抗眩晕有一定的疗效。
眩晕的预防措施有哪些?通过上述的介绍相信大家都会把身体健康放在首位，不会因为工作而忽视身体的健康，不论发现换有何种疾病，一定要定期进行体检，将各种疾病的发作源头压制下去，这样才能够保证身体的健康，工作顺心。
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