女性肾虚月经不调怎么办？
- 发布时间：2017-12-16 11:01:06
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肾虚是肾脏功能减退的一种疾病，会出现很多症状。女人肾虚会导致内分泌失调，出现一系列的症状，也会加速女性的衰老。有些女性朋友会由于肾虚而引起月经不调，长期如此对人体的伤害是很大的，严重还会导致女性不育，因此出现这种症状的女性应及时治疗。那么女性肾虚月经不调怎么办呢?下面我们来了解一下。
月经不调是月经不正常的总称，也是妇科病的常见症状之一，多因体虚、劳累(脑力、体力或房劳)及精神因素的影响，导致神经内分泌功能失调所致。中医学认为月经由肾及冲任二脉所调控，肾是现代医学中神经、内分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系统功能的总和，对机体各种生理活动具有广泛的调节功能，包括下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。
下丘脑-垂体-卵巢轴为调节月经的功能轴。冲任二脉，简称冲任，其功能根源于肾，受肾所调控。冲任与现代医学中下丘脑-垂体-性腺 (男性为睾丸、女性为卵巢) 轴关系密切，因此对女性来说肾与冲任共同调节月经及生殖功能。当某些因素导致肾虚时，亦可影响冲任的功能而导致月经不调。
肾虚引发的月经不调可以服用中药调理，服用中草药需要具体看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。不可自行吃药，以免药不对症。避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。女性朋友们在日常生活之中，应该注意房事的节制，过度的房事会让女性患上肾虚的几率增加，长久如此会让身体承受不住负荷，造成月经不调的出现的。
平时可以在家里稍微做些肾脏的锻炼，比如在洗澡的时候，用温水对着后腰部分轻轻的冲刷，然后手心向内，放在腰部，按照顺时针和逆时针的顺序慢慢的揉动，及时的缓解肾脏的疲劳。长期处于坐姿也是会造成肾虚的，患者在平时应该适当的参加一些体育活动，比如晨跑，瑜伽，太极，健美操等，一方面可以提高身体免疫力，另一方面可以促进血液循环，预防月经不调。
综上所述，女性肾虚会导致月经不调，如果出现该症状了，要及时到医院进行治疗，以中医辨证治疗为佳，但是要向专业的医生咨询。平时要做好护理措施，多锻炼身体，预防肾虚。
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