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附件炎如何进行饮食保健？
- 发布时间：2017-12-23 10:25:16
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附件炎会让患者的身体遭受很大的痛苦，严重影响患者的日常生活，所以附件炎要及时进行治疗。附件炎除了治疗之外，我们也要懂得进行饮食保健，良好的饮食习惯和保健方法可以使治疗效果更好，了解附件炎的饮食保健也是非常有必要的。
注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。多吃清淡的食物，饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。避免不必要的妇科检查，尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。经期避免性生活，月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，好用消毒卫生纸。医务人员需严守无菌操作，医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发附件炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。
摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。多吃高纤维食物如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中为重要的。即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等。月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。
附件炎患者好好避免咖啡因，咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。附件炎应注意禁酒，假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。附件炎的饮食调节中勿喝酒，假如非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。禁食生冷食物。少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。
我们日常的饮食保健对于附件炎只是起辅助作用，想要使身体痊愈就必须接受正规的治疗，根据自己的病情制定合适的治疗方案。
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