急性上呼吸道感染食疗的方法有哪些?

发布时间：2018-01-22 05:50:39: 家庭医生在线疾病查询

　　急性上呼吸道感染相对于其他疾病来说，除了要及时有效的治疗外，还要合理的静调养也很重要。虽然疾病不算什么大病，但是恢复起来要用较长的时间。所以，相应的食疗要跟进，那么，究竟急性上呼吸道感染食疗的方法有哪些?

　　方法一，苏子杏仁粥。苏子6克、杏仁9克，陈皮6克，上三物加水煎汁备用，粳米60克淘净，加上汁及适量水煮粥服用，每日一剂。对咳频、痰多可作辅治。

　　方法二，柚子炖鸽。鸽一只去内脏弄净，柚子皮100克切碎，与鸽加水同炖熟后，去皮加调味品，吃鸽子喝汤。可治反复呼吸道感染、久咳不愈，有化痰止咳，开胃增纳作用。

　　方法三，葱乳饮，葱白2根，母乳或牛奶30毫升。将葱白洗净剖开，同母乳一起放入加盖的杯内，隔水蒸熟后去葱即可。每日3～4次，连服2～3天。

　　方法四，扁豆花藿香饮。扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。

　　方法五，白菜干猪肺汤。对于预防治疗上呼吸道感染有显著的疗效，大家不防试试。原料，白菜干(200克)、猪肺(200克)。调料，盐(3克)、蜜枣(3枚)、植物油(20克)。做法，将猪肺洗净，入沸水中氽烫后，捞出切块;炒锅加油烧热，将猪肺翻炒至熟后，用清水漂洗，沥干备用;将白菜干洗净备用;将猪肺、白菜干、蜜枣放入锅内，加入适量清水，大火烧开后转小火煲约2小时，加盐调味即可。功效，补肺止咳、消燥除热、下气消食。

　　以上就是关于急性上呼吸道感染食疗的方法有哪些的相关内容介绍，在患病期间以及患病后的一段时间内，都要在饮食上多加注意，千万不要因为饮食不当而造成再次发作。

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