现如今大家的出行越来越方便选择出行的方式也越来越多样化,但是不管选择什么样的方式还是会很多人晕车。晕车,并不只是晕汽车,晕公交车,而对于晕船,晕飞机的人症状也是可以指代的。
晕动病是指晕车病,晕船病,晕机病和由于各种原因引起摇摆,颠簸,旋转所导致疾病的总称。
晕车病大多数存在于乘车,乘船,航海和飞行等一系列出行方式中,当大家乘坐这些出行工具时会感觉到上腹有不适,出现恶心面部苍白,出冷汗,唾液分泌明显增多,时常伴有呕吐或者是有些人血压降低,眼球乱转,严重呕吐等一系列症状,这些症状往往是在停止乘坐此类交通工具或者是减速后一段时间消失或者减轻,也有人是在许多天后才恢复精神。
有了晕车怎么办?
大家在晕车症发病时可以选择闭目仰卧,将头紧靠椅背或者是物体上尽量避免大幅度的摇摆,即时保持通风,可以选用吃一些晕车药来预防晕车症的发生。
为什么有许多人吃了晕车药,但是却没有明显的效果呢?
1、晕车药吃过多。有些人饱受晕车之苦,想要完全避免晕车会选择多次吃晕车药,认为这样子可以有效地避免晕车,但是这样子的做法,很有可能对身体造成危害。增加晕车药的剂量可能会导致头痛,晕旋等一些不良反应。
2、晕车药的服用时间太晚。大多数口服的晕车药的起效时间约在服用之后的半小时到一小时之内,所以说,当有人晕车想要晕车药起到较好的效果时,应该要在乘车的半小时到一小时内服用晕车药,这样子可以有效地避免晕车。
3、身体状况和环境因素。有许多人会经常选择吃一种晕车药,但是却发现这种晕车药并不是每次都能在晕车时都会起到效果,这是因为晕车药的药效也会受到在晕车时人体的身体状况和周边环境的共同影响。有些人会选择在空腹乘车或者是吃得过饱过于油腻,这样会影响晕车药的药效。
还有一种情形是,当大家选择乘坐不同出行工具出行时,周围环境比较差,空气比较浑浊,这也会加重晕车人的晕车程度,从而影响晕车药的药效。
所以说,大家如果想要尽可能的避免晕车,大家可以选择在乘坐交通工具时,选择吃的较为清淡,不宜过饱,保持一个舒适心情,保持室内通风,也可以吃一些适量的晕车药。
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