治疗便秘常用药膳有哪些?
- 发布时间：2018-01-27 11:52:47
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目前便秘的人很多，便秘是百病之源，如果长期存在便秘，会形成很多的疾病，所以对于很多经常便秘的人，必须要尽快的通过食物来进行调理，让自己大便正常，才能远离很多疾病。在下面内容就详细介绍了治疗便秘常用的一些药膳都有哪些?
痔疮丸，配方：猪苦胆2个(鸡苦胆10个也可)，养麦面200克，蜂蜜80克(糖尿病患者可不加)。制作方法：将养麦面与猪胆汁、蜂蜜调和成豆粒大的小丸，用锅蒸或用100℃烤箱烘烤20～30分钟。自然晾干，装玻璃瓶中备用。食用方法：每日早晚各一次，每次10克，连服至痊愈，一般1～3日即见效。病愈后可停服，长期食用无毒。
功效与适应证：荞麦有开胃宽畅，下气消积，降血压，降血糖等作用。胆汁和蜂蜜均有润肠缓泻作用。胆汁主要是胆汁酸盐组成，其主要作用是帮助脂肪消化吸收及促进肠管运动，缺乏胆汗盐酸常导致便秘及肠道细菌繁殖，使肠内容物发酵、腐败、肠胀气或自身中毒。三者合用可调节胃肠功能，润肠，软便，治痔疮，降血压，降血糖等。
粳米黑芝麻粥，配方：粳米(大米、籼米、稻米)100克，黑芝麻50克。制作方法：将黑芝麻洗净，去水备用。将粳米洗净，入铁锅加适量水煮开，再加入黑芝麻继续用文火慢熬，注意不要糊底，至粳米烂、汤黏稠为好。煮粥时应用较大的锅，以免粥汤溢出，因粥汤是其精化所在，营养极好。食用方法：每日1～2次。
功效与适应证：粳米有补脾养胃、强壮、滋养或缓泻等功能，对增加中老年人的机体内脏功能和免疫能力均有裨益。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、滋养通便之功效;且有乌发、增发，抗衰老，防止动脉粥样硬化，降血糖，增加肝脏及肌肉中糖原含量等作用。此粥能治便秘、补肾、明耳目。
可以通过吃药膳来进行预防治疗便秘，效果相对不错，以上介绍的治疗便秘常用的药膳都有哪些?相对达到治疗便秘的效果不错，对于经常便秘严重影响到身体健康的朋友，你可以对本文更多的了解，通过以上介绍的这些药膳调理自己，就能尽快改善便秘。
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