糖尿病吃什么？糖尿病有什么特征？
- 发布时间：2018-02-28 02:24:54
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不少人误以为糖尿病跟糖有关的疾病，觉得是因为吃糖多或者是平时不良的饮食习惯造成的。实际上，很多患者都曾抱怨自己平时根本不爱吃糖，饮食习惯也一直保持的很好，根本不知道为什么会被诊断出糖尿病。我国是糖尿病患者比较多的国家，糖尿病发病的真正原因至今仍然没有很清楚。糖尿病本身这个疾病并不可怕，可怕的是它带来的并发症。严格控制饮食是糖尿病治疗的一项重要措施，糖尿病患者必须忌口。那么糖尿病患者可以吃一些什么？
1大豆或者用大豆做成的东西，例如豆浆，豆腐，豆花，豆奶等食物，这些食物都可以延缓体内的血糖和血脂升高的速度，还能降低体内胆固醇，对糖尿病患者有益无害。
2一些富含纤维素和人体所需的微量元素的粗粮，如荞麦，麦片，玉米等。糖尿病患者在过去并不常见，那时候人们吃的东西很多都是粗粮，现在人们饮食吃得越来越精细反而出现了很多糖尿病患者。
3多吃新鲜蔬菜，补充维生素和营养，提高身体抵抗力。水果也可以吃，可以适量吃一些无花果，苹果，火龙果等，这些水果含有丰富的膳食纤维和营养元素，但是糖分并不高，不会引起血糖的波动。但是高糖分的水果千万不能吃，并且应该控制摄入量。
糖尿病目前尚无法治愈，所以重要的是做到早期预防早期治疗。糖尿病有什么症状？
糖尿病患者常有三多一少的症状，即多食，多饮，多尿，体重减轻。但不同的糖尿病也有自己的特殊症状。
1一型糖尿病多发病于青少年，体型会出现变化，一般多消瘦，起病急。
2二型糖尿病占糖尿病患者的大多数，多发病在中老年，体型一般偏胖，有糖尿病的家族史，体型肥胖的人或者生活压力很大的人群比较容易患上。
糖尿病患者不能相信一些偏方宣传的可以治愈，到正规的医院治疗和严格控制饮食才是正确的选择，否则很容易错失佳治疗时间。
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