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有脚气怎么办呢?有脚气的人需要来看看

发布时间:2018-11-09 07:46:25
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脚气在人的生活当中算是比较常见的,可能表面上看上去跟常人并没有什么不同,但其实脱掉鞋子和袜子就会发现有脚气的人脚是非常臭的,而且也比较容易被汗浸湿。有脚气的人在脱掉鞋子和袜子之后是一件非常丢脸的事情,所以在发现自己有脚气之后应该要采取一些措施来进行治疗,让脚气有所缓解,大家知道有哪些治疗脚气的方法吗?

一、鞋子与袜子要透气

有脚气的人脚会比较痒并且有些时候还会有水泡出现,但把水泡戳破之后又非常的疼,也会出现脚部有掉皮的情况出现,这些都算作是有脚气的人比较常见的一些症状了。当发现自己有脚气之后就需要穿一些比较舒服透气的鞋子和袜子,因为如果鞋子和袜子不透气的话也是容易引起脚臭的,换上了干净、透气的鞋子和袜子之后对于缓解脚气是有非常大的好处的。

有些人可能分不出来自己是脚臭还是脚气,但是不管是哪种原因,换上干净舒适的鞋子和袜子都是对这些有所缓解的。如果有假期的人经常穿一些不透气的鞋子和袜子的话,会让脚气更加的明显。

二、涂抹药膏

可以去药店询问医生治疗脚气的一些药物,每天尽量用盐泡脚,这样可以起到很好的杀菌作用,在泡完脚之后可以擦一些去除脚气的药物。现在市场上面卖去脚气的药物基本上都是一些软膏,在泡完脚之后就用棉签沾一些药擦在脚痒、脚痛的部位,多让自己的脚透透气,不要总是闷在鞋子里面。每天都用去脚气的药物擦在脚上面,一段时间之后就会发现没那么痒,也没那么痛了,脚气也会有所缓解。

三、避免刺激性食物

平时饮食方面也需要多加注意,尽量吃一些清淡的食物,少吃辛辣油腻的食物,可能许多人都觉得脚气跟饮食没有什么关系,但其实身体的一些问题都是跟饮食有很大的关系的,养成良好的饮食,会让这些情况变得更加的好,同样治疗脚气也是一样,需要多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,少吃高盐、高油、高热量的食物。平时的时候也尽避免脚接触过多的水,这也是容易引起脚气的,并且还容易造成脚感染,尽量保持干燥,也可以避免细菌的滋生。

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