重度脂肪肝不能吃什么
- 发布时间：2017-06-25 10:29:36
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生活中有一些食物是相生相克的，生病的时候有些食物是对病情有好处的，那么自然有些就是对病情不利的。那下面我们要说到的就是其中一种病不能吃的一些食物，那就是重度脂肪肝，重度脂肪肝也是有一些食物是不可以吃的。
首先重度脂肪肝是不能吃的油腻的，辛辣的食物也要尽量的少吃的了，像重度脂肪肝的话，好是少吃肉，因为经常吃肉，很容易引起脂肪的堆积，可以多吃些新鲜的蔬菜瓜果，同时可以吃些养肝片，加快脂肪的分解，调节下肝脏的免疫功能，促进患者的恢复。
其次不吃或少吃动物性脂肪、含糖量高的食品。因为过多摄入含糖量高的食物如蔗糖、果糖、葡萄糖、果酱、冰淇淋以及甜点等将超出肝脏的代谢负担，不能被机体充分吸收、利用，在体内将转变为脂肪，沉积于肝内或皮下组织，加重脂肪肝病情，因此脂肪肝患者宜低糖饮食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。像动物油脂(鱼油除外)、肥肉(鱼肉除外)、奶油、奶酪、黄油、鱼子、火腿、腊肉、腊肠、香肠、火腿肠、熏肉、烤鸭、烧鸡、午餐肉、肉类罐头(鱼肉罐头除外)、鸡皮、肉皮(鱼皮除外)、动物内脏(特别是肠子)等食物中脂肪(主要成分为饱和脂肪酸)含量非常高，都不建议进食。
后还有要多吃一些清淡点的食物，均衡饮食，既要防止营养过剩，又要防止营养不良。戒酒，不吃辣椒等刺激性食物，增加运动，促进体内脂肪消耗，适当的减肥，不要过度。
通过上文中的讲述，大家应该了解到了重度脂肪肝不易吃什么了，要对自己的健康负责任，希望上面的回答令大家满意。
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