预防多囊卵巢综合征要从哪些方面做起

　　放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有多囊卵巢综合征而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的多囊卵巢综合征被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。

　　多囊卵巢综合征是生殖内分泌紊乱和代谢异常，因此可能会对内分泌产生影响的坏习惯都应该尽量避免。在内分泌正常的时候，女性都应该保持正常的生活，保持心情愉快，能规律作息，不要黑白颠倒，但如果工作性质不允许，只要本身能够耐受也没有问题，生活规律对于预防女性多囊卵巢综合征是很重要的。

　　不要暴饮暴食。现代人都提倡健康饮食，少辛辣，少饮酒，虽然也并非*，比如有些嗜辣的人长期吃辣，身体也无大的不良影响，但至少健康的生活方式对多囊卵巢综合征的预防也是有益的。同时，雌激素也不宜乱补。有些女性为了年轻，吃很多含有雌激素的保健品或者补品，这些都可能会扰乱原本平衡的内分泌，导致其失常。

　　痰湿体质的多囊卵巢综合征，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。

​卵巢多囊综合症能*的吗

　　1.一般治疗。病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。

　　2.腹腔镜手术治疗。如果上述两种方法效果都不好，就需要考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。

　　3. 药物治疗。药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵，经过激素水平检测正常后就可以停止服药。

多囊卵巢综合征饮食注意

　　中医认为，多囊卵巢综合征主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合征的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也不要吃。

　　多囊卵巢综合征在注意饮食的同时应放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。因此，患病后应改变生活方式，调整饮食，控制体重，积极配合医生进行治疗。

多囊卵巢综合症的早期症状

　　1、月经异常功能性子宫出血的症状可能及时该病引起，如月经稀发、月经增多、闭经等现象，多发生于青春期。如初潮后不规则的月经来潮，并伴有痛经。

　　2、多毛多毛是多囊卵巢综合症明显的表现特征，其发生率可达69%，主要是疾病导致的雄性激素升高引起，多毛的地方一般在上唇、下颌、胸、背、小腹等地方，多为原有的汗毛增粗、增多，但是多毛的程度一般是不与雄激素水平相随的。另外，还可伴有痤疮、皮质分泌过多、声音低粗、阴蒂肥大、喉结等男性化象征。

　　3、不孕由于多囊卵巢综合症导致的不排卵发生，患有多半有伴有不孕症，就算偶发排卵，也会出现流产，这种几率发生可高达74%。

　　4、肥胖多在青春期开始，随着年龄的增长，体重会逐渐的增加。

　　5、卵巢增大有少数这样的症状一般通过妇科检查能发现，卵巢增大、质地坚韧，但一般需要其他辅助检查方能确诊。

　　6、雌激素作用几乎所有的病人的雌激素作用都为良好，但是在检查时，会发现大量的宫颈黏液，持续大量的雌激素，会导致内膜增生过快，甚至癌变。

多囊卵巢综合征的常见病因有哪些

　　1、肾上腺皮质机能异常部分PCOS肾上腺分泌的雄激素升高，此可能是肾上腺皮质P450c17酶的复合物调节失常使甾体激素在生物合成途中从17羟孕酮至雌酮缺乏酶的阻断。肾上腺机能异常可以影响下丘脑垂体-卵巢轴的关系异常与分泌异常。

　　2、下丘脑垂体功能障碍PCOSLH值高，FSH值正常或偏低，故LH/FSH之比大于3，LH对合成的促黄体生成激素释放激素LH-RH的反 应增加，故认为下丘脑垂体功能失常是本征的启始发病因素，从而导致卵巢合成甾体激素的异常，造成慢性无排卵。LH水平升高不仅脉冲幅度增大，而且频率也增 加，这可能是由于外周雄激素过多， 被芳香化酶转化成过多的雄激素持续干扰下丘脑-垂体的功能。

　　3、卵巢局部自分泌旁分泌调控机制异常目前多数学者推断PCOS卵泡内存在某些物质，如表皮生长因子EGF、转化生长因子aTGFa及抑制素 inhibin等，抑制了颗粒细胞对FSH的敏感性，提高了自身FSH阈值，从而阻碍了优势卵泡的选择和进一步发育。即卵巢局部自分泌旁分泌调控机制异常，使优势卵泡选择受阻是PCOS的发病原因。

　　4、高泌乳素约20%～30%的PCOS伴高泌乳素血症。有人认为PRL能刺激肾上腺皮质细胞分泌雄激素，因为肾上腺皮质细胞膜上有PRL受体。

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