荨麻疹不能吃什么

　　1、蔬菜类

　　首先荨麻疹在蔬菜中要尽量的避免这些，主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

　　2、果品类

　　主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

　　3、食用菌类

　　主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

荨麻疹的生活调理怎么做

　　一、勿服食可疑食品或药品

　　并留心排便正常与否荨麻疹的症状是皮肤发红、肿、瘙痒。原因各式各样，也有许多原因不明。

　　发病时全身风团，大约持续几小时，也可能需几天才会消除。而慢性的荨麻疹，症状较轻。多数只出现在局部。

　　这个类型的荨麻疹可能会在的身体里面持续好几个月，也有可能持续几年的，所以在日常吃的东西要注意，所有的食物一定要看清保质期，还有就是您会不会出现过敏，这个治疗的方法就是服用抗组织胺药物。

　　二、若是鱼虾类食物所致可用紫苏

　　若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。一般鲜品用15到30g,干品5到10g.煎煮。

　　三、慢性荨麻疹可以通过饮食提高免疫力

　　皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，核桃仁，等。以改善体质，增强体力，强化肌肤，不容易出疹子。常吃黑芝麻酱也可以收到一定效果。但是芝麻过敏者除外。

患上荨麻疹如何增强体质呢

　　一、注意饮食

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

　　二、注意卫生

　　有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。

　　橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

　　三、注意药物过敏

　　在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

荨麻疹必须注意这些事项

　　一、清除环境中常见的过敏原，例如尘螨、蟑螂、霉菌、绒毛玩具等，在花粉高峰期，避开与花粉接触机会。

　　二、室内不养猫、狗、鸟等宠物，减少来自动物的皮屑、毛发、排泄物之过敏原。3

　　三、避免皮肤刺激物，剪短指甲，减少穿粗糙、过紧、刺激性衣物，穿棉质衣服，避免羊毛、尼龙等衣料。

　　四、慢性荨麻疹要有一些耐心花上一两年或两三年的时间好好休息，多补充维生素和蛋白质，多晒太阳增加钙质和矿物质蔬菜水果的吸收以加强抵抗力。

荨麻疹的饮食

　　荨麻疹是一种容易*发作的慢性皮肤病，饮食不当是荨麻疹的致病因素之一。即使已经*，但如果吃了一些容易诱发荨麻疹的食物，病情就很容易*。下面，我们就一起来了解一下荨麻疹有哪些饮食。

　　一、避免食发物所谓发物，就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。常见的发物有肉类，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉;有水产类，如鱼、虾、蟹等;有蔬菜类，如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等;有水果类，如芒果、杨梅、荔枝;有调味品类，如葱、姜、蒜、椒之类。

　　二、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。这是荨麻疹的饮食之一。

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