以下食物可帮助多动症儿童改善症状：

　　富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等，蛋白质是神经细胞的重要组成部分，可以提供人体所需的能量，促进大脑神经系统的发育，从而缓解多动症的症状。

　　富含铁和锌的食物：如动物肝脏、动物血液、海鲜（鱼、虾、牡蛎、海带等）。铁和锌对儿童神经系统的发育和功能有很大的影响，适量的摄入有助于改善多动症的症状。

　　富含维生素的食物：尤其是维生素A、B、C和E，如胡萝卜、绿叶蔬菜、橙子、苹果等。这些维生素对儿童的生长发育和免疫系统有很大的影响，有助于改善多动症的症状。

　　富含ω-3脂肪酸食物：如深海鱼、核桃、亚麻籽等。ω-3脂肪酸能促进儿童大脑的发育和功能，有助于缓解多动症的症状。

　　坚果类食物：如核桃仁、开心果、松子等。这些食物中不饱和脂肪酸含量高，具有补脑健脑的功效，能有效提高记忆力，缓解多动症症状。

　　请注意，虽然这些食物对多动症儿童有益，但不能取代专业治疗。同时，应避免过量摄入糖、油炸食品和高热量食物，以免影响儿童的健康。家长应根据孩子的实际情况合理安排饮食，确保营养均衡，并在医生的指导下进行专业治疗。

　　济南六一儿童医院以治疗儿童发育行为疾病为重点，以儿童多动症、抽动症、自闭症、发育迟缓、语言迟缓、智力低下、矮小、性早熟、遗尿症等疾病为特色。医院位于山东省济南市历城区二环东路3399-1号，地理位置优越，毗邻被称为“济南东肺”的百花公园，环境优美，交通便利。医院拥有一支经验丰富的医生队伍，专门为2-18岁儿童提供全方位的诊疗服务。

　　济南六一儿童医院成立了国内多学科诊疗专家团队，吸收了一批具有30多年临床经验的知名专家，定期邀请北京知名三甲医院儿科专家到医院联合会诊。以特殊疾病、特殊治疗、专家、特殊咨询为特点，多学科检查儿童，提供专业治疗方案。

　　温馨提示：为帮助患者回答问题，济南六一儿童医院专门开展“网上预约挂号”服务。如有疑问，请关注“济南六一儿童医院官网”官方号。济南六一儿童医院祝所有孩子健康成长。

　　责任编辑：zhj

济南六一儿童医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国患者提供更优质的医疗服务。济南六一儿童医院设有等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。济南六一儿童医院交通便利，位于济南市区及其他地区可直接导航至济南六一儿童医院(济南市二环东路百花公园东门)即可，想了解更多关于济南六一儿童医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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