取环后饮食注意有哪些

　　取环后能吃海鲜吗

　　取环是针对上环而言的，避孕环的作用就是避免在生育期怀孕，而进入更年期后45岁，怀孕的概率近乎于零，环的副作用就明显表现出来，应及时取环。取环虽然是个小手术，但是取环后也是有很多是需要的注意的。那么取环后能吃海鲜吗?

　　取完环以后一两天不要吃海鲜，另外可以预防性的挂掉抗生素，注意保持生殖器的清洁卫生，一般1周后就可以完全恢复正常了。

　　取环后饮食注意

　　女性取环后在饮食上需要注意以下几点

　　1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做的饮食调整，生活中常见的补血食品有红糖，阿胶，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。

　　2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，*每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，*清淡的饮食即可。

取环后补充营养食谱

　　蘑菇排骨汤

　　材料排骨500g，蘑菇200g，盐适量，料酒适量，姜2片，胡椒粉少许。

　　做法

　　1.排骨，蘑菇洗净。排骨剁成小段，蘑菇切成片。

　　2.锅里放排骨加满水，在炉上大火烧开。撇去浮沫，加料酒姜片，加盖。

　　3.改小火烧1小时以上，开盖在蘑菇烧10分钟加盐调味，加点胡椒粉即可。

　　肝枣补血汤

　　材料猪肝30克，鸭肝30克，菠菜100克，枣干20克，水发木耳15克，姜5克，盐2克。

　　做法

　　1.猪肝和鸭肝都切片，菠菜洗净后切段。

　　2.将肝、大枣和黑木耳都放入锅内，加水适量，小火煮30分钟。

　　4.加入菠菜，加盐、生姜再煮5分钟，即可。

　　紫米补血粥

　　材料紫米1杯，龙眼干2两，水12杯，冰糖2两。

　　做法

　　1. 紫米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。

　　2. 取一深锅，加入12杯水，以大火煮开后转小火，加入作法1的紫米煮40分钟后，加入龙眼干续煮20分钟，后加冰糖调味即可。

取环后应该如何怀孕

　　怀孕的必备条件

　　1.正常的卵巢功能，排出正常卵子。

　　2.男方精子精液正常。

　　3.精子卵子能在输卵管内结合，受精卵能正常的输入子宫腔。

　　4.子宫内膜充分准备，适合受精卵发育。

　　取环后怀孕时间

　　放置节育环的妈妈，当你想怀孕时，需要先取出避孕环。取出节育环后，需要怀孕的话，一般是等到半年至一年为好。如果是急切需要怀孕时，等待2-3次正常月经后，子宫内膜恢复良好，再怀孕，对胎儿，利于优生。

　　因为宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。

　　避孕环作为异物入在子宫内，可干扰受精卵着床，从而达到避孕的目的。另外铜制的避孕环还可以释放铜，不利于受精卵着床，还影响胚囊的发育。含孕激素的避孕环会引起子宫内膜的萎缩。无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。

　　当然，还要注意孕前准备

　　1.营养准备 怀孕个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。

　　2.身体准备 作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是不是适合怀孕，是不是的怀孕时期。

　　取环以后身体需要一段时间的挥发，因为体内有环状物很可能会出现子宫或者生殖器官等的发炎的情况，所以应该先治疗身体的炎症，然后和之前备孕的方法一样，调理身体一段时间后就可以进行受孕了，在排卵期进行性生活是比较容易受孕的。

取环前要做的准备有哪些

　　1、通常，女性在取环前，*是进行一次X线透视或B超检查，只有通过检查，才能确定环的位置，同时也是对女性的健康有益，对于带有尾丝的环，则需要医生扩开阴道口看一下子宫口外面有没有尼龙丝存在，然后再进行取环手术为宜。

　　2、女性在取环前还应该做术前血常规、白带常规等，只有这样，才会了解女性的身体状况，若有炎症的感染需先治疗后再取环，目前是防止炎症的感染和出血过多。

　　3、女性在取环前，也要注意禁食4小时为宜，以免影响到取环手术的效果。

　　4、对于女性来说，不仅要了解取环前检查项目有哪些，把握好取环的时间也是很重要的，一般情况下，女性取环的时间为月经干净后3—7天之内，之所以选择在这一时间内取环，是因为在这一时间内进行取环手术可减少出血，还会有利于女性在取环术后的身体恢复。

　　5、3天禁止夫妻生活、盆浴、以防感染。手术前一天洗澡淋浴，手术当天清洗外阴部，并携带卫生巾等必需用品，在取环前注意事项中这也是不能忽视的。

　　6、当天空腹来医院，术前测体温超过37.5度，暂缓手术。

　　除了要注意取环前要做的准备，还要了解取环后阴道可有少量流血或血性白带，一两天就会自然消失，这是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，是正常现象，如果出血较多或出血时间长要及时找医生治疗。

取环后如何饮食

　　1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外,多选用补血的食品即可,不需要做的饮食调整,生活中常见的补血食品有:红糖,桂圆,红枣,黑豆等等。多食这样的食物,加之有调理的休息,身体就能很快的适应子宫的变化。

　　2、取环后还要注意少吃辛辣,酸食,生冷,等刺激性强的食物,*每天身体所需要的营养,注意营养均衡,大补也并不是对每一个人都有益处。所以,*清淡的饮食即可。

　　3、若如果是取环后只是有少量的流血,能够不用特意进补,如果感觉流血较多,可以吃一些补血的膳食,比如猪肝汤、猪肝都是很好的补血食物,含铁、蛋白质等物质丰富;常见的补血食品有黑豆、面筋、菠菜、金针菜、发菜、胡萝卜、龙眼肉等。

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