?如今天气渐冷，气温一日比一日低，而冬天对于银屑病来说又是一个病情的高发季节，所以银屑病一定要对冬天银屑病的注意事项有所熟知，以便更好的做好防御工作，避免病情的复 发和加重。

　　一、加湿室内空气

　　空气湿度减低会导致皮肤干燥、皮肤瘙痒，而反 复搔抓则可以使银屑病症状恶化，甚至引发新的病变。在居室和办公室中使用加湿器，有助于防止发生这些问题。

　　二、保暖

　　保暖是银屑病在秋冬季重要的保健措施。秋冬季天气寒冷，早晚温差大，是上呼吸道感染易发季节，而上呼吸道感染是银屑病的重要诱发因素，所以银屑病秋冬季要注意保暖。建议室内温度好在18~25℃，室内外温差不要太大，房间要经常通风。感觉寒冷时，要多添加衣物，多食热食或多喝热饮。如果出现了着凉感冒的症状，要及早就医及早治疗。

　　三、保护皮肤

　　银屑病皮肤干燥裂口皮屑多要从调和人体气血入手，从合理饮食，合理运动，而不是从外抹保湿霜和润肤露达到我们想要的光滑健康皮肤。不要用含激素和抗代谢的外用药膏来抹银屑病皮损处皮肤。从中药内调的同时，皮肤干裂较重的可以用纯凡士林药膏或橄榄油少量外抹，主要是以内服中药调理为主。

　　?银屑病生活要有规律。根据身体情况保持适当晨练，持之以恒。晨练要选择空气新鲜的场地，速度、力量、柔韧练习可穿插练习，不要空腹晨练，但进食不要过多。

西安仁爱皮肤病医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国寻常型银屑病患者提供更优质的医疗服务。西安仁爱皮肤病医院设有寻常型银屑病等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。西安仁爱皮肤病医院交通便利，位于西安市新城区长缨西路408-1号（西安仁爱银屑病医院），免费拨打咨询热线：400-880-2795，在线医生为您详细解答。，想了解更多关于西安仁爱皮肤病医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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