内分泌紊乱的症状

　　1、肌肤恶化

　　很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

　　2、脾气急躁

　　更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

　　3、妇科疾病

　　女性内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。

　　4、肥胖

　　喝凉水都长肉，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

​女人内分泌紊乱可导致不育

　　不孕症是指婚后同居，有正常性生活，未避孕达1年以上而未能怀孕者。发病率我国约为6%～15%。引起不孕症原因有女方因素和男方因素正常情况下人体各种激素都是保持平衡的，如因某种原因打破了这种平衡，造成某种激素过多或过少，就导致内分泌失调，

　　1、阴道炎症阴道内，以阴道杆菌多，其次还有少量厌氧菌、支原体及念珠菌，这些菌群形成一种正常的生态平衡。当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化时，这些常住的菌群会变成致病菌，冲破阴道屏障而引起炎症。

　　2、乳腺增生乳腺增生症的实质是由于女性内分泌失调，也就是雌激素相对或相对增高，孕激素相对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱，但它既不是肿瘤，也不是炎症。

　　3、不孕不育内分泌会导致不孕不育。通常症状表现为月经稀少或断经、功血等。

内分泌紊乱的原因

　　1、情志不遂情志失调，如肝气郁结、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾，都可能使气机逆乱，气滞血淤，可导致黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、子宫肌瘤、早衰等内分泌失调疾病。

　　2、劳伤脾土饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味也就是偏好某种味道的食物，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，废物糟粕残留体内，从而引起各种内分泌失调症状。

　　3、原因之一女人的生长、发育、生殖、衰老各阶段的生理过程与肾气盛衰紧密相关，女人一些特有的生理现象，经月经、带白带、孕胎孕、产分娩、乳哺乳等也与精气关系密切。女性以血为本，以气为用，气血是月经、孕育、哺乳的物质基础。肾藏精，精化血、化气，是经、孕、产、乳、带下的先决条件，只有肾气旺盛，经、孕、产、乳、带下功能才会正常。女性受生理、病理因素影响容易发生肾虚，如先天禀赋不足导致精气亏虚;房事过度，久伤阴精，或人到中年，肾精亏耗，肾阴虚或阳虚。可出现五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、经少经闭、宫寒以及宫寒不孕等病症，根据中医宫巢和谐理论，宫寒是由肾虚和外部受凉和饮食过冷引起，而宫寒可以引起卵巢分泌异常，这样就形成一个恶性循环，而一般都是采用三者同调的原则，饮食和穿着也是造成此类问题的主要原因。

内分泌失调该如何调理

　　1、饮食调理

　　前面说了内分泌失调跟人体的营养有很大关系，因此，调节内分泌就首先要注意饮食的调理。在平时的饮食中应该注意食物多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。

　　2、精神调理

　　中医认为，人的情志可以影响身体的健康，很多病痛的治疗期间，如果能保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，对身体健康的恢复是有很大作用的。内分泌失调的女性也是如此，平时既要保持愉快的心情，还要努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

　　3、运动调理

　　任何情况下，我们都应该注意适量的参加体育锻炼，不仅可以增强我们的体抗力，还能帮助我们出汗排除身体毒素。因此内分泌失调的女性平时应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。需要控制夜生活，*充足的睡眠。

　　4、排毒调理

　　注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。

内分泌失调4款中医食疗

　　香附炖鸡汤

　　材料老母鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。

　　做法首先将鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。煮滚后去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。

　　适合人群适用气郁引起者。

　　珍珠母百合煎

　　材料珍珠母30克，百合15克。先以珍珠母水煎，取汁，弃药渣。

　　做法用药汁再加百合煎饮。1次。

　　适合人群适于黄褐斑燥热较甚，心神不安，失眠多梦者。

　　牛肝粥

　　材料牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克后六味放入纱布包内，大米100克，水2000毫升

　　做法将白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克后六味放入纱布包内，然后和大米加水放入锅内煮成稠稠的粥，后捞出药包，便可服用。

　　吃法分两日服用，吃牛肝喝粥，早晚各一次。

　　莲子茯苓糕

　　材料白扁豆50克，白莲子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山药50克，面粉200克，白糖100克。

　　做法将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。久服有效。

邢台不孕不育医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国患者提供更优质的医疗服务。邢台不孕不育医院设有等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。邢台不孕不育医院交通便利，位于邢台不孕不育医院，想了解更多关于邢台不孕不育医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

邢台不孕不育医院吃什么食物保护卵巢呢
邢台性功能障碍医院健康卵巢保养适合人群有哪些？
邢台无精症医院健康精子活力低到底严重吗
邢台不育症医院健康多囊卵巢做腹腔镜效果怎么样？
邢台性功能障碍医院健康六种时尚易引起男子不育

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】