哺乳期如果得了乳腺炎，对于一个母亲来讲，是十分痛苦的事情，我们都知道哺乳期的时候，是宝宝最需要奶水的时候，如果这时候我们患上了乳腺炎，那么宝宝将会面临着没有奶水可以吃，而且对我们母亲也是很有危害的。下面一起来看看如何治疗。
一、乳腺炎硬块该怎么消除呢
(一)乳房有硬块正常吗?
基本上每个人的乳房都有一个“肿块”，这是正常的人体结构。你轻轻按不痛的话，那就是乳腺。
若产前没感到有硬块，在产后三四天内乳房里面突然有了一些硬块(有的是小疙瘩，有的是整个乳房肿涨的很厉害)，而且奶水下不来，用手使劲挤才能挤出来一点点，整个乳房涨痛或者刺痛的话，这是乳汁淤积，也就是通常所说的堵奶了。
堵奶多是乳腺管不通畅造成的。奶水淤积在里面，形成一个个小疙瘩或者硬块，有些宝妈由于没有及时疏通，造成了回奶，宝宝不得不吃奶粉。如果淤积较为严重，就会产生感染形成乳腺炎(乳腺炎就是乳汁淤积造成，乳汁淤积不能及时排出造成压力过高，局部充血水肿，细菌侵入形成炎症的问题)。
(二)哺乳期乳房有硬块疼痛怎么办?
哺乳期的宝妈在产后3~7天常出现双乳胀痛、硬结、疼痛，主要是因为乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。只要宝妈们尽快哺乳或者用吸奶器将乳汁吸出就可以达到疏通乳腺的作用。平时在哺乳前也可以热敷或者按摩硬块，目的是要把硬块按消散了。
有宝妈说“按摩疼得受不了，有什么办法吗?”确实~按摩的时候的确会很疼，但只能尽量忍耐一下了，乳腺管通了就不疼了，否则还会引起发烧。
(三)正确的预防/消除方法：
①乳汁淤积早期，配带胸罩，改善血液循环，局部冷敷3～5分钟以减少乳汁分泌，可以继续哺乳。
②乳汁较多，整个乳房皮肤紧绷，婴儿难以含住乳头吸吮时，可挤出部分乳汁使乳晕变软，以便婴儿能正确含吮大部分乳晕。
③采取正确哺乳姿势，纠正宝宝吸吮方法。让宝宝张大嘴将乳头和大部分乳晕含在嘴里吸吮，忌让宝宝含乳头睡觉。
④哺乳前用温开水洗净乳头，不要用肥皂或酒精等刺激物洗擦乳头，哺乳后留一滴乳汁涂在乳头上，有助于保护乳头皮肤。
⑤每次哺乳后如宝宝未吸空乳房，可用吸奶器或手挤出奶排空乳房。每次让宝宝吃完一侧后再吃另一侧。建议左右交替哺乳，以避免一大一小乳房的情况出现。
⑥乳头已破溃或皲裂者，如疼痛较剧可用“乳头护罩”哺乳，也可用吸奶器吸出乳汁或用手挤出后再喂给宝宝吃，同时应积极治疗。
哺乳期内的宝妈若是情绪不稳定也会引起硬块，所以哺乳期内宝妈们要保持愉快的心情，特别是不要生闷气。
二、哺乳乳腺炎较佳治疗方法有哪些
哺乳期乳腺炎。好发于产后一个半月以内的哺乳妇女，尤以初产妇多见。多因为产后乳汁淤积，或乳头破损引起乳汁排出不畅引起。
临床表现
乳痈初期可见乳房局部肿胀疼痛，乳汁排出不畅，或有结块，或皮肤微红、微热，伴有发热、头痛等症。初期是治疗的较佳时期，若治疗方法得当则肿消痛止，若不及时处理，则可见乳房结块逐渐增大变硬，疼痛加重，皮肤焮红灼热，可伴有高热不退、口渴、便秘等全身症状。约7～10天后肿块中央变软或有脓液自乳头溢出，说明乳痈已成脓，此时应切开排脓，也有肿块自行溃破出脓者。溃后脓出通畅则肿消痛减，身热渐退，疮口逐渐愈合;脓出不畅、疮口难愈者则可能出现袋脓、传囊乳痈、乳漏等变症。
较佳治疗方法
哺乳期乳腺炎的治疗强调及早处理，注重通络下乳。乳房结块初期多为乳汁淤积，可自行采用简便方法治疗，消除乳房结块，避免乳腺炎的进一步发展。
1.外用药，可选用金黄膏外敷，或仙人掌去刺捣烂外敷。
2.单药治疗，鹿角粉用黄酒送服。
3.较佳中药复方，常用蒲公英、金银花、牛蒡子、漏芦、路路通、王不留行等煎水服用。
4.按摩法，在患侧乳房涂以少量润滑油，从乳晕部开始，沿乳络方向，按摩推挤，同时提拉乳头，将淤滞乳汁排出。
5.蛋黄油或麻油涂擦乳头预防和治疗乳头皲裂。
预防与调护
1.妊娠后期常用温水清洗乳头，或用75%酒精擦洗乳头，并纠正乳头内陷。
2.培养良好的哺乳习惯，注意乳头清洁。每次哺乳后排空乳汁，防止淤积。
3.及时治疗乳头破碎及身体其他部位的化脓性疾病，并注意乳儿口腔清洁，有口腔炎应及时治疗。
4.保持心情舒畅。忌食辛辣之品，不过食高梁厚味。
5.患乳可用三角巾或乳罩托起，减少疼痛。
6.若体温超过38度，或乳汁色黄，应停止哺乳，但必须用吸奶器吸空乳汁。
通过上面的介绍，我们对哺乳期的乳腺炎化脓有了一个大致的了解和认识，还对于哺乳期乳腺炎化脓的治疗方法有了一个了解，那么我们做母亲的如果真的患上了这种病，一定要到医院尽快的进行治疗，耽误了病情不仅对自身没有好处，对婴儿也是非常不利的。
三、得了乳腺炎会传染吗
首先乳腺炎疾病是不会传染的，不过此病的发生，确实是因为一些细菌感染导致的，多数发生在哺乳期的女性，初产妇最多。有的未婚女性也有可能患上乳腺炎。
因素1、乳腺炎是乳腺的急性化脓性病症，乳腺炎是乳腺的急性化脓性疾病，通常为金黄色葡萄球菌感染所形成的，多见于初产妇的哺乳期。乳办法不妥、乳汁流出不畅、乳腺导管阻塞等状况下最易发作乳汁淤积，因为乳汗养分丰厚，易变成细菌繁衍的温床。
因素2、处于发育时期的女孩子胸部逐步增大、饱满，发育逐步成熟。假如睡姿不妥揉捏了胸部，或在劳作、游玩、体育运动时碰撞了胸部，或乳头清洁不良，或被冲突、抓伤，或发育过于饱满紧衣缩胸佩带胸罩过紧，或内衣不洁等原因。
因素3、孕期无视了乳头的养护，而使乳头肌肤表皮单薄易损。因为初产妇的乳头肌肤抵抗力较弱，简单在宝物的吸吮下形成损害，使乳汁淤积，细菌侵入。
因素4、过紧或支撑力不行的胸罩、紧身游泳衣、婴儿抱带、沉重的挎包、或任何对胸部有压力的背带包、厚重的胸部护垫或护罩使得胸罩过于紧身、趴着睡觉给胸部带来压力、婴儿在母亲胸上躺着歇息、喂奶时压住了胸部等状况。
温馨提示：乳腺炎疾病的发病原因与我们日常生活中的穿衣因素，也是有着非常大的关系的，对于乳腺炎疾病的发生大家一定要重视起来，因为乳腺炎疾病如果不重视治疗的情况，很有可能会发生癌变的，这样的后果是非常的吓人的!
四、乳腺炎的3种症状及自查方法
哺乳期妈妈留意乳房3个症状
1、乳房疼痛：乳房的疼痛伴有明显压痛、触痛，是乳腺的炎症性表现，多见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。但要排除乳房单纯性局部疼痛，一般多见于乳腺的单纯性和囊性增生。
2、乳房肿块：乳房的某一部分，通常是外上或内上象限突发肿硬、胀痛，边界不清，多有明显的压痛。若不及时处理，肿块逐渐增大变硬，疼痛加重，可能脓肿已成，保守治愈的时机已过。
3、局部皮肤发红、灼热。乳腺炎初期，乳房皮肤的颜色正常或微红、微热，若拖延不治乳房局部皮肤会发红、灼热，红肿热痛2-3天后，肿块中央渐渐变软，有波动感，中心红肿发亮，皮肤变薄，周边皮肤大片鲜红，此时必须到医院处理。
确诊乳腺炎：自查+血常规+B超
1、先自查
一旦发现乳房有胀痛等不适感，妈妈可以先进行自我检查。首先，照镜子取坐位，观察乳头有无明显破损、内翻、凹陷、红肿等情况。然后，仰卧于床上，用食指、中指、无名指的掌面沿着乳头，以转圈的方式按压，有无压痛感、异物感，甚至摸到明显硬块。
2、查血常规
若自查时发现异常，要及时到医院妇科就诊，抽血查血常规，尤其关注白细胞总数及中性粒细胞数的增加。
3、必要时行B超检查
此外，一旦确诊为乳腺炎，妈妈不必惊慌，也不用停止喂养母乳。停止母乳喂养会增加乳汁淤积的机会，反而勤喂奶才能进来“排空”乳房。但若出现乳腺局部化脓、乳腺感染、乳瘘，则应完全停止哺乳，并遵照医嘱好好治疗。
以上内容介绍的就是女性在哺乳期乳腺炎的表现症状及预防方法，朋友们都了解了吗?在哺乳期希望女性朋友能养成良好的生活习惯，积极的保持乳腺的清洁，这样才能对乳腺炎作一个预防的作用，而不会对健康造成影响。
五、如何自我护理急性乳腺炎
病菌一般从乳头破口或皲裂处侵入，也可直接侵入引起感染。急性乳腺炎虽然有特效治疗，但发病后痛苦，乳腺组织破坏引起乳房变形，影响喂奶。因此，对本病的预防重于治疗。
自我护理急性乳腺炎的方法、早期按摩和吸乳是关健。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。
1、哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空;发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。
2、不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。
3、中药外敷。取硝芒100克，研细，加入面粉调成糊剂。贴敷于息侧乳房局部，可减轻乳房疼痛。
4、情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。
5、饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。
可吃的食物列表如下：
类、水果类：葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。
第二类、牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。
第三类、蔬菜：与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
滴四类：谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。
第五类、鱼类：黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
第六类、食用菌类：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
小编结语：关于急性乳腺炎的护理，早期按摩和吸入是关键，时刻要保持乳头的清洁，还要注意饮食应该以清淡为主。
