药枕疗法

药枕疗法

  药枕疗法属中医外治法范畴,是基于中医传统理论,本着阴阳五行、脏腑经络、生物全息等有关理论,加以逐步完善的一种外治方法。它是将具有疏通经络、调畅气血、芳香开窍、益智醒脑、强壮保健等作用的药物经过炮炙后装入枕芯,制成药枕。通过药物作用于经络、血管、神经,达到防治疾病和延寿抗衰的目的。

  人们每天大约有1/3的时间是在床上度过的。枕头作为床上“四宝”之一,是睡眠必不可少的,其作用不容忽视。一个合适的枕头,是确保良好睡眠不可缺少的用具。适宜的枕头有利于全身放松,保护颈部和大脑,促进和改善睡眠,不仅使人们得到充分休息、消除疲劳,还能起到保健养生治病的作用。

  历史:

  药枕疗法历史悠久,我国古代的人们早就发现,用装了药物的枕头(即药枕)来睡觉,能起到有良好的防病保健的作用,并可以防治多种慢性疾病,从而形成了独特的“药枕疗法”。早在晋代·葛洪《肘后备急方》中就载有用大豆装入枕中,治成豆枕,用以治疗失眠的患者。孙思邈的《千金要方》载有“治头项强,不得四顾方,蒸好大豆一斗,令变色,内囊中枕之”。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中载有绿豆枕、吴萸枕、决明菊花枕、蚕沙枕等多首枕疗方剂用于临床。其中,蚕沙枕对防治高血压、头痛、失眠、颈椎病疗效显著。

  药理:

  、通过呼吸进入人体,可起到“闻香祛病”的作用

  第二、持续作用于头部的经络及穴位,由于人体经络互相连通,因此可使人体鼻部经络舒通,气血流畅,进而有助于炎症的消除

  第三、通过渗透的方式进入皮肤,药物被人体吸收后,可调节鼻部失调的生理功能使之恢复正常。

  应用:

  高血压保健药枕

  辨证选药施枕,针对高血压的病因病机特点,筛选出可作药枕的常用药物,如夏枯草、淡竹叶、野菊花、木香、决明子、半夏、蔓荆子、桑叶、薄荷、川芎、白芍、红花、丹参、晚蚕砂、生石膏、磁石等。这些药物大都具有辛凉走窜,芳香清透的功能,又有平肝潜阳、宁心安神,化瘀通络,醒脑明目的作用。可根据辨证施治的原则,选有关药物作枕。长期使用这种药物作枕,对高血压引起的头痛头晕、失眠耳鸣、健忘多梦等症状有明显改善,又对胸闷气短、心前疼痛等心血管疾病有良好的治疗效果。另外,对中风后遗症、偏头痛、鼻炎等病,也有显著作用。决明菊花枕。取决明子1000-3000克,菊花500-1000克,加工作枕芯。这种枕有清热解毒、清肝明目、润肠通便的功效。适用于便秘、高血压和眼疾患者。

  脑动脉硬化保健枕

  可选用丹参、乳香、没药、五灵脂、川芎、羌活、当归、赤勺、菖蒲、薤白等中药作枕。这种枕头有活血化瘀、疏通经络,安神定志之功。

  颈椎病保健药枕

  颈椎病患者可选用白芷、川芎、威灵仙、红花、菊花、片姜黄、透骨草、川草乌、川椒、淡竹叶、夏枯草等药作枕芯。这些药物有疏通经络、活血化瘀、祛风胜湿、散寒止痛的作用。老年人用之,无病可健身增智,有病可有效地改善症状,使之康复。这种药枕对肩周炎、腰腿疼、头晕目眩等症也有疗效。

  神经衰弱保健枕

  磁石枕:用1000-2000千克磁石板,上面放置松软枕芯,长期使用,可延年益寿。现在研究证实,对神经衰弱、失眠患者等有良效。

  夜交藤枕:夜交藤、合欢皮、柏子仁、酸枣仁、五味子、丹参、菊花、香附、竹茹等药入枕。这种枕有疏调气机、滋阴养血安神、交合阴阳的功效。对于头痛头晕,耳鸣多梦,心烦不安,失眠健忘的神经衰弱患者,有明显作用。

  支气管哮喘保健枕

  中年人常患有慢性支气管炎、支气管哮喘等病,可选用麻黄、半夏、银花、甘草、陈皮、枇杷叶、款冬花、旋复花、杏仁、细辛、生黄芪等做药枕。这种枕有宣肺化痰,降气止咳平喘、益气固本的功效。防治感冒保健枕

  经常感冒的人,选用黄芪、白术、防风、白芥子、细辛、桂枝、薄荷、麻黄、羌活等药物入枕。这种枕有宣肺解表、益气固本的作用。经常用这种枕头,可有效地预防感冒。

  注意事项:

  用中药制成的药枕,在使用过程中,一般没有副作用,但为了更好地发挥药枕的保健作用,在使用时,应注意下述几点:

  1.定期翻晒枕芯,定期更换药物。由于中药易吸附人体的汗气,容易发霉,特别在夏季,应经常放在通风处翻晒。但要注意切忌将药枕放在太阳光下曝晒,以免药物气味挥发过快。一般药枕枕芯,有条件者,以一个月更换一次为宜。

  2.使用药枕时间不宜太短。药枕保健不同于内服药物,作用缓慢,一般要连续使用3-6个月后,效果才会明显,疗效才能巩固稳定。每晚用枕时间不应少于6个小时,时间太短也可影响疗效。

  3.药枕与头颈接触的隔层不宜过厚。药枕的枕芯上面不宜垫放更多的东西,以免影响药物作用的发挥。应把药枕直接放在枕巾下面,或垫放较薄的东西。

  4.因人施枕。药枕要根据辨证施治的原则选择制作。例如,对虚寒症候,或素体虚寒者,不宜长时间使用气味寒凉药物做枕。枕内物宜选用辛香平和、微凉、清轻之品,以植物花、叶、茎为好,不宜使用大辛大热、大寒及浓烈毒之物。选药时慎用动血、破血之品。需特别提醒的是,阳亢阴虚病人、孕妇及小儿禁用。对于药效强,药力猛的治疗性药枕,如疗风湿、类风湿之药枕,不可滥用于常人保健。有条件者,较好在中医养生康复医师的指导下选用。

  治疗儿童厌食:

  ⑴脾失健运

  取鸡内金20克,焦三仙45克,莱菔子100克,厚朴、山楂、藿香、佩兰各50克,上药分别烘干,共为碎屑,和匀,装入枕心,制成药枕。

  ⑵胃阴不足

  取麦冬、葛根、沙参各500克,石斛、砂仁、太子参、天花粉各200克,沉香100克,上药分别烘干,共为碎屑,和匀,装入枕心,制成药枕。

  ⑶脾胃虚寒

  取乳香、炮姜、附子各500克,良姜、沉香、香附各200克,硫黄400克,将上药烘干,共为粗屑,装入枕心,制成药枕

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