淮北不孕不育医院IT男士要小心不育亲睐你-如何预防不育

研究显示我国的男性精液质量正在不断的下降，这和他们的工作环境有很大的关系，下面就一起来看下容易患上不育的人群，和预防不育的方法。

以下群体因为生活与工作环境的原因，很容易被不孕不育缠上。

1、企业高管

应酬多，喝醉伤精。因工作原因，很多男性企业高管交际持续，经常举杯。研究发现，近些年，因喝酒致精子总数减少、活力减少、畸型精子、死精比例逐渐升高。长期饮酒或大量饮酒，可造成漫性或急性酒精中毒，导致约70%的精子发育不全或丧失活动能力。由于乙醇容易引起性腺中毒，危害生精细胞，抑止男性雌激素的合成，使雄激素降低，造成性功能减退乃至阳痿，从而影响生育能力。

2、司机

部分高温，杀害精子。司机长时间保持久坐不动，血液循环缓减，身体内部静脉回流受阻，并且由于透气性差，导致部分高温，危害睾丸的生精功能，便进一步造成男性不育，甚至发生睾丸萎缩。

3、IT人员

久坐忍尿，造精妨碍。一天少八小时是坐在电脑前的工作内容，令IT族经常处在久坐、忍尿、触碰辐射的情况，使睾丸部分高温，易出现前列腺炎及睾丸造精阻碍，并严重危害精子的品质、总数与活力。

现代人的不良生活习惯可谓是引起不育的一个重要原因。泡夜店、经常熬夜、久坐不运动、抽烟、饮酒、鸡鸭鱼肉等因素，都能够导致睾丸造精能力降低。另一方面，化学制剂的污染，比如化肥、食用添加剂的广泛使用，都市车辆、工厂等排出有害挥发物重金属或废物，也都可能会是抹杀小蝌蚪的凶手。

因而，男性朋友，是从业以上职业男性朋友，平时一定要注意养生医护，多进行锻炼，防止不良作息和饮食习惯，推动身体的健康，保持正常的性功能，让不孕不育远离你。

IT男该怎样预防不育

除遗传及部分器官器质性疾病外，与生活方式息息相关的男性不育，完全可以通过摆脱坏习惯得到改进。

整天忙于办公室工作的男性白领们，为了预防不育的产生，需要在日常生活中留意不酗酒、少熬夜、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、性生活有规律、留意部分保暖、多运动、多喝水、少忍尿、科学地应用电子设备，也有，在适合生育的年纪生孕。

此外，一些不健康的现代生活方式，也成了白领男性患不育症的同伙。繁忙的工作一结束，要不累到不想动，吃完饭就窝着看电视或倒床睡得正香，没有留放松和调节时长，更不要提运动了，人体越来越胖但也愈来愈虚，要不，下了班她们就开始了看似时尚却很不健康的放松方式，无休止的夜生活、洗桑拿、嗜烟与嗜酒，这种坏习惯还会祸及特性。一旦察觉自己拥有性障碍，绝大部分男性又不会去看医生，而是悄悄医治或自己购买壮阳商品，其结果往往得不偿失。

一般来说，20～30岁男性性功能障碍的发病率为7%，男性过了45岁，性功能才出现衰落。而如今，医学上男性性功能障碍在白领男性中年纪提前了。

现在很多办公室里的男性白领，大部分是这样的从早上上班起就一直坐在电脑前工作10小时左右，常加班熬夜，工作时还处于移动手机、空调、激光照排等现代办公用品释放出的不同波长和频率的电磁波中，工作起来顾不得饮水，有时连上洗手间时间也没有，由于忙起来确实走不了。这类工作模式让男性经常处在久坐、忍尿、接触辐射等状态中，使睾丸部分温度提高，易出现前列腺炎及睾丸造精阻碍。