做完仰卧起坐后腹肌疼痛,可通过休息、热敷、按摩、拉伸、药物治疗等方式来缓解。 1.休息:让身体有.....
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院
腰间盘膨出半年后腹肌用力大腿根痛且体重增加,可能与神经受压、肌肉失衡、缺乏运动、体重影响、不良姿.....
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院
精索静脉曲张术后能否锻炼腹肌,取决于多种因素,如术后恢复时间、手术方式、个人身体状况、锻炼强度及.....
王庆松 医师 /家庭医生在线合作医院
练好腹肌所需的时间因人而异,受多种因素影响,包括初始体脂率、锻炼频率和强度、饮食控制、个人基因以.....
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院
13岁男生想要拥有肌肉和腹肌,可以通过多种运动方式来实现,比如有氧运动、力量训练、核心训练、伸展.....
张静 医师 /山东省立医院
精索静脉曲张高位结扎术后能否健身练腹肌,取决于多种因素,如术后恢复时间、身体状况、手术效果、锻炼.....
王庆松 医师 /家庭医生在线合作医院
慢性胆囊炎患者胆囊增厚且有右腹部隐痛,能否进行腹肌训练等无氧运动,需综合多方面因素考虑,包括病情.....
杜建 主治医师 /盐井卫生院
仰卧平举对腹肌的锻炼有一定作用,但效果有限。腹肌的锻炼是一个综合性的过程,受到多种因素的影响,包.....
崔立静 医师 /中原油田医疗卫生服务中心光明医院
16岁处于生长发育的关键时期,练腹肌和长高在一定条件下是可行的。这取决于遗传、营养、运动、睡眠和.....
张静 医师 /山东省立医院
锻炼腹肌一般不会对长高产生直接的负面影响,反而适当的锻炼有助于身体健康和生长发育。影响身高的主要.....
朱福印 医师 /家庭医生在线合作医院
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