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睡眠障碍 (睡眠障碍,睡眠)

睡眠障碍的问答

在生活中,有些人睡觉睡得很死,怎么叫都不醒,这可能由多种原因引起。 从生理方面来看,过度疲劳是常.....

睡前喝牛奶有诸多益处。从营养角度来看,牛奶富含优质蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养成分。.....

睡前喝啤酒是否会胖,不能一概而论,这与多种因素有关。 从啤酒本身来看,它含有一定的热量。啤酒中的.....

午睡是很多人日常的习惯,合适的午睡时间能让人在下午保持良好的精神状态,但午睡时间过长或过短都可能.....

低烧是指体温在37.3℃-38℃之间。低烧睡一晚上是否会加重,需要分情况来看。 如果导致低烧的病.....

没睡好出现头晕是较为常见的现象,背后存在多种原因。 从生理机制来看,睡眠期间人体的各项机能处于修.....

睡觉被小蜈蚣咬了,可按以下步骤处理。 首先是立即处理伤口。被蜈蚣咬伤后,应迅速用肥皂水或清水冲洗.....

孕妇睡觉有诸多注意事项,关乎自身和胎儿的健康。 首先是睡姿问题。怀孕早期,孕妇可选择自己感觉舒适.....

唑吡坦片是一种常用的治疗失眠的药物,属于速效的苯二氮䓬类催眠药,能快速诱导睡眠,提高睡眠质量。不.....

一般情况下,青少年跟老人睡对健康并没有明显危害,但也存在一些需要考虑的方面。 从积极的角度来看,.....

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