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产后不修复骨盆，可能会带来身材走样、腰痛、盆底功能障碍、关节疼痛、妇科疾病等危害。 1.身材走样.....
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产后骨盆松弛可通过运动锻炼、使用骨盆矫正带、物理治疗、补充营养、就医治疗等方式修复。 1.运动锻.....
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骨盆骨折愈合可通过摄入富含蛋白质食物、富含维生素食物、富含钙食物、富含锌食物以及服用药物来加快。.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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产后骨盆修复的5大关键方法有骨盆矫正带、凯格尔运动、瑜伽、按摩、盆底肌康复治疗等。 1.骨盆矫正.....
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怀孕时骨盆会出现韧带松弛、耻骨联合分离、骨盆前倾、骶髂关节变化、骨盆形态改变等情况。 1.韧带松.....
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产后骨盆修复早筛早干预很关键，涉及体态恢复、预防疾病、提高生活质量、促进盆底肌恢复、增强心理自信.....
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社区支持对产后骨盆修复有重要意义，包括提供专业指导、组织康复活动、营造良好氛围、建立交流平台、给.....
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产后妈妈可通过保持积极心态、学会情绪释放、进行心理暗示、寻求家人支持、参加社交活动等心理调节方法.....
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孕妇缺维D骨盆畸形治愈后通常还需补维D，原因涉及维持骨骼健康、促进钙吸收、预防再次畸形、满足孕期.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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孕妇缺维D骨盆畸形饮食要遵循保证钙摄入、补充维生素D、摄入优质蛋白、增加蔬果摄入、控制脂肪摄入等.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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