紧张性疲劳早期的治疗方法-紧张性疲劳可以治愈吗-紧张性疲劳可以治好吗-家庭医生在线

概述病因诊断治疗问答

紧张性疲劳的治疗

预约挂号

　　情绪性疲劳是指人长期从事一些单调、机械的工作活动，伴随着肌体生化方面的变化，中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制，致使人对工作对生活的热情和兴趣明显降低，直至产生厌倦情绪。情绪性疲劳的主要表现为行为的改变。人体的各个部位，从中枢大脑皮层细胞到骨骼肌基本收缩单位都能产生疲劳。

　　1、消除体力疲劳的最佳方法是睡眠，临睡前洗个热水澡或用温水泡泡脚，会使疲劳消除得快一些。

　　2、在睡眠时，全身物质代谢降低，神经细胞可借机吸收各种营养物质，为苏醒后神经活动准备充足的能量。

　　3、充足的睡眠可使人迅速消除疲劳，保持充沛的精力。

　　4、合理的饮食能补充体力劳动消耗的大量营养物质，所以也是消除疲劳的必要措施。

紧张性疲劳【治疗】_相关文章

济南儿童抽动症哪家医院好？济南六一儿童医院凭自身优势赢人心！ 2025-04-27: 孩子的健康问题始终牵挂着每一位父母的心，一点头疼脑热父母都会无比紧张，父母不仅要承担经济压力，还要...详情

济南看儿童抽动症好的医院？济南六一儿童医院口碑载道科学严谨！ 2025-04-27: 谁都无法忍受孩子长期生活在疾病的阴影中，也无法忍受孩子受疾病影响的同时还要面对别人异样的眼光。儿童...详情

济南治疗儿童抽动症医院？济南六一儿童医院资质齐全规范运营！ 2025-04-27: 当儿童疾病来临时，我们的家庭仿佛都被笼罩着一阵阴霾，家长为了孩子的健康着急，孩子为了疾病的出现而苦...详情

实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_白癜风是怎样引起的 2025-04-27: 实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_白癜风是怎样引起的?...详情

实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_白癜风是怎么引起的 2025-04-27: 实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_白癜风是怎么引起的?...详情

实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_白癜风是怎么回事 2025-04-27: 实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_白癜风是怎么回事?白...详情

实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_白癜风是怎么得的 2025-04-27: 实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_白癜风是怎么得的?白...详情

实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_白癜风是遗传的吗 2025-04-27: 实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_白癜风是遗传的吗?白...详情

　西宁专治黄褐斑医院“资讯公开”西宁哪里治疗黄褐斑医院好？ 2025-04-26: 西宁专治黄褐斑医院“资讯公开”西宁哪里治疗黄褐斑医院好？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；...详情

西宁专业牛皮藓医院“热门发布”西宁治疗牛皮藓哪里好？ 2025-04-26: 西宁专业牛皮藓医院“热门发布”西宁治疗牛皮藓哪里好？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；2....详情

广州皮肤病专科医院怎么样？价格和服务对比 2025-04-25: 广州治疗斑秃需要多少钱?斑秃是生活中常见的疾病，是一种非瘢痕性脱发，常发生在身体的有毛部位，头皮出...详情

紧张性疲劳相关文章

紧张性疲劳疾病常识更多

紧张性疲劳_同类疾病症状

带状疱疹百日咳病毒性肝炎低血糖症

紧张性疲劳 （紧张性疲劳，疲劳）