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中老年人腿疼选择钙片，可考虑碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、维生素D滴剂等.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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中老年人补钙可通过调整饮食、增加日照、适度运动、补充钙剂、补充维生素D等方式。 1.调整饮食：多.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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中老年人天天晒太阳还缺乏维生素D，可能是因皮肤合成能力下降、日照时间不足、饮食摄入缺乏、疾病影响.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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中老年人缺钙可能出现腰酸背痛、腿抽筋、牙齿松动、身高变矮、骨质疏松等症状。 1.腰酸背痛：中老年.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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中老年人缺钙的表现与症状有腰酸背痛、肌肉痉挛、牙齿松动、身高变矮、骨质疏松等。 1.腰酸背痛：钙.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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中老年人补钙可从饮食、钙剂、维生素D、运动、日照等方面综合考虑。饮食中可多摄入富含钙的食物，钙剂.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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中老年人预防骨质疏松，可从饮食、运动、日照、药物、定期检查等方面入手。 1.饮食：保证摄入富含钙.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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中老年人选择钙片，可考虑碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片等，同时要关注钙含量、维生素D.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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选择合适的钙片，需考虑钙含量、钙源、维生素D含量、剂型、品牌与质量等因素。 1.钙含量：不同钙片.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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中老年人补钙可考虑碳酸钙D3、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等。钙和维生素D同补能增效，选择时要关注钙源、.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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