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怀孕35周多胃不舒服呕吐，可能是子宫增大、饮食因素、激素变化、胃肠道疾病、心理因素等导致。 1......
张伊莉 主任医师 /蚌埠医学院第二附属医院
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晚餐仅吃水果、蔬菜和汤，不吃主食来减肥，这种方法不一定健康。影响减肥效果和健康的因素包括营养均衡.....
胡建雁 主任医师 /柳州市人民医院
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每天不吃晚餐不一定能减肥，这取决于多种因素，如基础代谢率、饮食结构、运动量、睡眠质量、身体疾病等.....
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冬季减肥晚餐应注重营养均衡、低热量、高纤维，同时兼顾饱腹感。可选择蔬菜沙拉、糙米饭搭配瘦肉、清蒸.....
李姝影 医师 /山东省中医院
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营养健康的晚餐应包含适量的碳水化合物、优质蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，同时要注意低油低盐。.....
韦溪 医师 /山东省中医院
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长期不吃晚餐可能对健康产生多种影响，包括营养失衡、胃肠功能紊乱、影响代谢、血糖波动、睡眠质量下降.....
王建磊 医师 /冠县人民医院
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合理的早中晚餐应包含主食、蛋白质、蔬果、优质脂肪和水分等。 1.主食：选择富含膳食纤维的粗粮，如.....
张克升 医师 /山东省中医院
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不吃晚餐或少吃对减肥可能有一定帮助，但效果因人而异，受多种因素影响，如基础代谢率、饮食习惯、运动.....
史书利 医师 /家庭医生在线合作医院
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减肥期间的晚餐选择很重要，要低热量、高营养、富含膳食纤维。以下为您提供一周的减肥晚餐食谱示例，包.....
董涛 医师 /家庭医生在线合作医院
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不吃晚餐可能会对例假产生影响，原因包括营养摄入不足、代谢紊乱、激素失衡、身体应激反应、心理因素等.....
赵乐翠 医师 /家庭医生在线合作医院
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