晚餐过量是怎么引起的-晚餐过量是什么原因引起的-晚餐过量怎么治疗效果好-家庭医生在线

概述病因治疗问答

晚餐过量的病因

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　　1.肥胖症

　　长期晚餐过饱，血中糖、氨基酸、脂肪酸浓度就会增高，再加之晚上人们活动量小，热量消耗少，多余的热量在胰岛素的作用下合成脂肪，逐渐使人发胖。

　　2.尿结石

　　长期晚餐过饱，且晚上人们都不再进行活动就上床睡觉，因此晚餐后产生的尿液就会全部潴留在尿路中，不能及时排出体外，钙含量不断增加，久而久之就会形成尿结石。

　　3.糖尿病

　　长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往造成胰岛素β细胞负担加重，进而衰竭，诱发糖尿病。

　　4.高血压病

　　长期晚餐进食过多肉类，不但会增加胃肠负担，而且还会使血压猛然上升，加之人在睡觉时血液流动速度大大减慢，大量血脂就会沉积在血管壁上，从而引起动脉硬化，使人得高血压病。

　　5.高血脂症

　　长期晚餐过多食用荤菜，会使血脂升高。临床医学研究证实，晚餐大量进食荤食的人比经常进食素食的人，血脂一般要高3-4倍。

　　6.动脉硬化、冠心病

　　长期晚餐摄入过多热量，可引起血胆固醇增高，过多的胆固醇堆积在血管壁上，久而久之就会诱发动脉硬化和冠心病。

　　7.神经衰弱

　　长期晚餐过饱，必然造成胃肠负担加重，紧张工作的信息不断传向大脑，使人失眠、多梦等，久之易引起神经衰弱等疾病。

　　8.大肠癌

　　长期晚餐过饱，必然有部分蛋白质不能被消化吸收。这些物质在肠道细菌的作用下，产生一种有毒有害的物质，再加之睡眠时肠壁蠕动减慢，相对延长了这些物质在肠道的停留时间，促进大肠癌的发生。

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