【调理原则】
对于先天性、遗传性疾病,或生理缺陷,一般无特殊词治方法。或从亲代调治,防止疾病遗传。过敏质者或益气固表,或凉血消风。总以纠正过敏体质为法。
【调理方法】
1,饮食原则:避免食用容易致敏和刺澈的食物,包括冰冷、油腻、辛辣刺激的食品和虾、蟹等成寒食品。过敏原若是食物,应尽量设法确定是哪种食物并严格禁食该种食物。含维生素的食物对于维持血管正常功能有重要作用,故应多进食含维生素丰富的新鲜蔬菜、水果,特别是绿叶蔬菜、青椒、柑、橘、鲜枣、猕猴桃、梨等。适当补充高蛋白膳食,如瘦肉、动物肝畦、蛋及豆制品等优质蛋白质。注意鱼、虾、蟹、蛋、妍等动物性食物,以及蚕豆、菠萝、花粉等植物性食物。如果这些食物引起过敏,应逐一加以排除,并调剂食用动物性优质蛋白质和豆制品。
2,环境卫生:无论冬夏都要注意室内定时通风换气,要保持室内空气流通。应每天换气通风2小时以上。同时,避免受寒或冷风侵袭,少去入多、空气混浊的场所,如商场、超市。被褥、毛毯和地毯应经常在阳光下晾晒,以避免尘螨孳生。在生活中应密切注意可能引起过敏的物品,尽可能找到并去除过敏原。
3,生活调摄:保持充足的睡眠,增加一些日常生活中的体力活动,应该每天定时大便,保持大便通畅,防止毒素蓄积体内。
4,运动:要加强身体锻炼,运动时要顺应四时变化,以适寒温。
5,食疗:
(1)苁蓉金樱羊内粥
原料:肉苁蓉15g,金樱子15g。精羊肉100g,粳米100g,细盐少许,葱白2根,生姜3片。
制法:先将肉苁蓉、金樱子水煎,去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。
(2)菟丝细辛粥
原料:菟丝子15g,细辛5g,粳米100g,白糖适量。
制法:将菟丝子洗净后捣碎,和细辛水煎,去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。
(3)神仙粥
原料:生姜6g,连须葱白6根,糯米60g,米醋10ml。
制法:先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放入葱白,最后入米醋,稍煮即可食。
(4)鳝鱼煲猪肾
原料:黄鳝250g(切段),猪肾100g。
制法:同煲熟,调味食用。
(5)四汁饮
原料:鲜马齿苋汁、鲜藕汁、鲜柏叶汁、鲜茅根汁。
制法:适量调服,适宜于过敏性紫癜血热症。
6,常用处方:玉屏风散、消风散、过敏煎等。常用药物有:黄芪、白术、荆芥、防风、蝉衣、乌梅、益母草、当归、生地黄、丹皮等。
过敏质者症状表现各不相同,临症加减主要在于对症用药,若鼻流清涕、目痒鼻塞者,以清肺消风为主,可选用玉屏风散合麻杏石甘汤加细辛、黄芩、百合等;若皮肤风疹、湿胜血热者,可用消风散加徐长卿、紫草、赤芍等。
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