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运动后疲劳是常见现象，石斛有助于快速恢复，主要与其含有的多糖、氨基酸、微量元素、菲类化合物、联苄.....
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空气污染下，食用富含维生素C的水果、富含铁的肉类、富含B族维生素的谷物、富含Omega-3脂肪酸.....
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职场女性在月经期喝红糖水可缓解疲劳，原因包括补充能量、温暖身体、促进血液循环、舒缓情绪、补充微量.....
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有哪些方法可以控制癫痫病？长沙和谐医院癫痫是一种慢性脑部疾病，其控制需通过多维度干预实现。科学的.....
李中林 副主任医师 /长沙和谐医院
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癫痫病患者日常该怎样护理？长沙和谐医院癫痫是一种慢性神经系统疾病，日常护理需以科学管理为核心，通.....
张美枝 主任医师 /长沙和谐医院
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桑葚干能缓解工作疲劳，与其富含营养、改善睡眠、补血养血、增强免疫力、保护肝脏等因素有关。 1.富.....
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职场人疲劳不适，可通过食用香蕉、菠菜、燕麦、蓝莓、牛奶等食物改善。 1.香蕉：富含碳水化合物、钾.....
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荷花叶子泡水能助职场人缓解疲劳，与其含有的营养成分、具有的消暑作用、改善消化功能、调节神经系统及.....
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外关穴缓解职场人疲劳，与其位置易找、刺激方法多样、调节气血、改善不适症状、促进新陈代谢有关。 1.....
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冬瓜皮煮水可通过利水消肿、清热解暑、健脾和胃、补充营养、促进代谢等方面缓解职场人身体疲劳，还可搭.....
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