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避免单一姿势，尤其低头时间不要过长，一般不超过半小时就要起身活动一下， 坚持做米字颈椎操，适当.....
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院
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症状表现：椎间盘退行性变最常见的症状就是腰部疼痛。椎间盘退行性变引起神经根受压时，疼痛通常会放射.....
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院
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你好一般考虑腰椎间盘突出，腰椎间盘退行性变可以先保守治疗，口服药物配合烤电，热敷，卧床休息十天，.....
李华卿 医师 /家庭医生在线合作医院
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你好：腰椎退行性编变是因为椎体老化造成，吃药时无效的。可以采用针灸，按摩，理疗等手段缓解症状。腰.....
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