心肝血虚证早期的治疗方法-心肝血虚证可以治愈吗-心肝血虚证可以治好吗-家庭医生在线

概述病因诊断治疗问答

心肝血虚证的治疗

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　　【调理原则】

　　补血养肝，宁心安神。

　　【调理方法】

　　1，注意生活养生。

　　(1)睡眠充足，起居规律，避免中暑、着凉，随着气温变化，及时掭减衣物。

　　(2)保持心境平和，节制房事。

　　(3)科学营养，少食辛辣煎炸之品，禁烟酒。

　　2，运动调治。适量活动，以放松项目为主，多选择适合自己的运动，如散步、太极拳、保健操等，可增强体质，从而防止本证的发生。

　　3，食疗。

　　(1)滋补阿胶膏

　　原料：龙眼肉25g，核桃仁100g，黑芝麻50g，冰糖200g，阿胶100g。

　　制法：将龙眼肉、核桃仁、黑芝麻、冰糖同置锅中，加水1000m1，煮至冰糖溶化，再加阿胶，煮至阿胶溶化，拌匀装入容器内，待结成胶冻状。

　　功效：养心肝，补阴血，延年驻颜。适宜于心肝血虚所引起的面色萎黄，心悸怔忡，失眠健忘，肠燥便秘等症。

　　(2)补血八宝饭

　　原料：红枣15g，桂圆肉15g，白扁豆30g，粳米l00g，当归l0g，黄芪l0g，党参20g，鸡离80g，索油l0m1，生姜5g，鸡精2g，味精2g，科洒10m1，盐3g，葱10g。

　　制法：将红枣、桂圆肉、白扁豆、粳米洗净入砂锅，加清水煮成饭。同时将当归、黄芪、党参洗净，以纱布扎紧，入锅熬浓汁。鸡肉洗净切丁，锅中放入素油，烧六成热时加入鸡肉丁，加生姜、葱、鸡精、料酒、盐煸炒，倒入药汁炒至鸡肉熟香，加入味精，连汤汁浇在饭上，即可食用。

　　功效：养心益气，补血扶虚。适宜于面色萎黄，头晕目眩，心悸怔忡，失眠健忘等症。

　　(3)杞圆酒

　　原料：枸杞于60g，桂圆肉60g，白酒500m1.

　　制法：将上药捣碎，置于瓶中，入白酒浸泡，封口7天后开启，静置澄清后即可饮用。每日2次，每次10～15m1，早、晚空腹温饮。

　　功用：补肝肾，养心脾，益精血。适宜于失眠，头晕目眩，肢倦，食欲不振，心神不安等症。

　　(4)龙眼枸杞茶

　　原料：龙眼肉mg，枸杞子l0g。

　　制法：将龙眼肉。枸杞子洗净，放入杯中，沸水冲泡10分钟即可饮用。每日1剂，代荣频频饮用，最后将龙眼、枸杞子嚼食。

　　功用：补血益肝，宁心安神。适宜于血虚心悸，目眩，失眠，健忘等症。

　　4，中医药调治。

　　(1)酸枣仁汤；酸枣仁18g，川芎3g，知母6g。茯苓6g，炙甘草3g。每日1剂，水煎服。

　　(2)归脾汤；党参l0g，白术l0g，茯苓l0g，黄芪12g，当归l0g，酸枣仁10g，龙眼肉128，木香6g，远志l0g，生姜3片，炙甘草6g。每13 l剂，水煎服。

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