阳虚质早期的治疗方法-阳虚质可以治愈吗-阳虚质可以治好吗-家庭医生在线

概述病因诊断治疗问答

阳虚质的治疗

预约挂号

广告X

　　【调理原则】

　　补阳祛寒，温补脾肾。五脏之中，肾为一身的阳气之根，脾为阳气生化之源，故当重补脾肾阳气。用药宜选温补之品，忌苦寒。

　　【调理方法】

　　1，饮食调理。

　　(1)宜多食壮阳之品，如羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗内、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾(如龙虾、对虾、青虾、河虾等)、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，上述食物可补五脏，填髓，强壮体质。

　　(2)平素少食生冷黏腻之品，中医强调“春夏养阳，秋冬养阴”，故即使在盛夏亦不宜过食寒凉之品。

　　(3)药膳食疗。

　　①韭菜粥

　　原料：新鲜韭菜30～60g(或韭菜籽5一l0g)，梗米l00g，

　　制法：同煮成粥，加盐少许。鲜煮鲜吃，隔日粥不要吃。

　　②姜附烧狗肉

　　原料：熟附片30g，生姜l00g，狗肉500g。

　　制法：先将附片煎煮2小时，然后放入生姜、狗肉及适量葱、蒜、菜油同炖焖，至狗肉熟烂即成。

　　③肉苁蓉炖羊肾

　　原料：肉苁蓉15～30g，革肾1对。

　　制法：共炖煮至烂熟，加调味剂即成。

　　④鹿茸酒

　　原料：鹿茸3—6g，淮山药30—60g，白酒500g。

　　制法：上述原料共浸泡7天以上。适量饮用。

　　⑤虫草炖老鸭

　　原料：核桃30g，栗子60g，老鸭1只，黄酒、生姜、葱白、食盐等调料适量。

　　制作：将老雄鸭去掉内脏，冲洗干净，放入沸水锅中略烫后捞出，将核桃、栗子洗净后放入鸭腹内，用线扎好，放入大钵中，再加入黄酒、清水及其他相关佐料，隔水蒸约2小时即可。

　　⑥巴戟牛膝酒

　　原料：巴戟天、生牛膝各300g，白酒1000m1，

　　制法：将前2味洗净，切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡20一30天后，过滤去渣，即成。每次口服20m1，1天2次。

　　2，生活方式调摄。

　　(1)善于调节自我情绪，消除不良情绪的影响。

　　(2)年老体弱者，夏季忌在外露宿，忌让电扇直吹，忌在树荫下停留过久。

　　(3)适当参加体力劳动，因为“动则生阳”，如尽量以步行代替乘车、多爬楼梯等。但尽量避免大运动量的工作，以免“大汗伤阳”。

　　(4)秋冬季节，适当暖衣温食以养护阳气，尤其注意腰部和下肢保暖。春夏季节，可坚持空气浴或日光浴等。

　　(5)避免长期在阴暗潮湿寒冷的环境下工作。

　　3，运动调理。春夏秋冬，坚持不懈，每天进行1～2次体育锻炼，具体项目因体力强弱而定，选择项目如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、各种球类运动、各种舞蹈活动等。但注意不要大量出汗，以免流失“阳气”。

　　4，按摩。主要在肾经、脾经、督脉、任脉循行部位按摩，重点点按关元、气海，亦可艾灸。

　　5，中药调理。可选用补阳祛寒、温养脾肾之品。常用药物有鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、续断、菟丝子等。成方可选用金匮肾气丸、右归丸、附桂八睬丸等。

　　若偏脾阳虚者，选理中丸或附子理中丸：偏心阳虚者，宜用桂枝加附子汤；偏肾阳虚者，宜服金匮肾气丸、全鹿丸等：脾肾两虚者可选用济生肾气等。

阳虚质【治疗】_相关文章

排名前十：杭州男科哪个医院看的比较好“热门看点”成都比较专业的男科医院是哪家 2025-11-14: 排名前十：杭州男科哪个医院看的比较好“热门看点”成都比较专业的男科医院是哪家详情

快讯热闻：杭州治疗性功能障碍的老中医排名“七月揭秘”杭州治疗性功能障碍的老中医是谁 2025-11-14: 快讯热闻：杭州治疗性功能障碍的老中医排名“七月揭秘”杭州治疗性功能障碍的老中医是谁详情

排名关注：杭州性功能障碍去医院应该挂什么科“详情更新”杭州性功能障碍专家排名榜前十名 2025-11-14: 排名关注：杭州性功能障碍去医院应该挂什么科“详情更新”杭州性功能障碍专家排名榜前十名详情

男科精选：杭州性功能障碍专家排名前十名“口碑良好”杭州治疗性功能障碍哪家医院专业 2025-11-14: 男科精选：杭州性功能障碍专家排名前十名“口碑良好”杭州治疗性功能障碍哪家医院专业详情

健康直击：杭州性功能障碍专家排名前十 “TOP 推荐” 杭州治疗性功能障碍医院哪家好 2025-11-14: 健康直击：杭州性功能障碍专家排名前十 “TOP 推荐” 杭州治疗性功能障碍医院哪家好详情

西宁好的治疗湿疹医院“热点新闻”湿疹医院西宁哪家好？ 2025-11-14: 西宁好的治疗湿疹医院“热点新闻”湿疹医院西宁哪家好？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；2....详情

西宁哪里治疗毛囊炎好“实力公开”西宁好的毛囊炎医院？ 2025-11-14: 西宁哪里治疗毛囊炎好“实力公开”西宁好的毛囊炎医院？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；2....详情

排行总榜：杭州阿波罗医院性欲低下检查 “近期要闻” 杭州性欲低下检查医院怎么样 2025-11-13: 排行总榜：杭州阿波罗医院性欲低下检查 “近期要闻” 杭州性欲低下检查医院怎么样详情

排行公开：杭州阿波罗医院地址在哪里 “总榜宣布” 杭州阿波罗医院怎么走 2025-11-13: 排行公开：杭州阿波罗医院地址在哪里 “总榜宣布” 杭州阿波罗医院怎么走详情

热门排名：杭州阿波罗医院是看男科的医院吗 “详情解读” 杭州阿波罗医院是什么医院 2025-11-13: 热门排名：杭州阿波罗医院是看男科的医院吗 “详情解读” 杭州阿波罗医院是什么医院详情

榜单快讯：杭州阿波罗医院看男科电话是多少 “实时发布” 杭州阿波罗医院咨询电话号码 2025-11-13: 榜单快讯：杭州阿波罗医院看男科电话是多少 “实时发布” 杭州阿波罗医院咨询电话号码详情

推送资讯：杭州阿波罗男子医院正规 “公开播报” 杭州阿波罗男子医院可信吗 2025-11-13: 推送资讯：杭州阿波罗男子医院正规 “公开播报” 杭州阿波罗男子医院可信吗详情

阳虚质相关文章

阳虚质_同类疾病症状

早产

阳虚质 （阳虚质,气虚质）

阳虚质（阳虚质,气虚质）