心肾不交证早期的治疗方法-心肾不交证可以治愈吗-心肾不交证可以治好吗-家庭医生在线

概述病因诊断治疗问答

心肾不交证的治疗

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　　【调理原则】

　　滋阴降火，养心安神。

　　【调理方法】

　　1，注意生活养生。

　　(1)保持充足、规律的睡眠。

　　(2)避免长时间高温环境下工作。

　　(3)远离色情影像图片，节制性生活。

　　(4)饮食清淡。少食辛辣烟酒之品。

　　2，运动调治。适量活动，如散步、太极拳、保健操等，可增强体质，从而防止本证的发生：注意避免强烈运动，汗出过多。

　　3，食疗。

　　(1)五味子烧鲈鱼

　　原料：鲈鱼1条，胡椒粉3g，五味子50g，味精2g，料酒10ml。生姜5g，盐2g。葱l0g。猪油50g。

　　制法：将五味子去杂质后洗净。将鲈鱼去鳞、鳃、内脏后洗净，放入油锅煎至金黄色时，放入生姜、葱、料酒、五味子和适量的水，先武火烧沸后改文火，炖至鱼肉热烂再用武火收浓汤汁。拣去葱、生姜，用胡椒粉调味即成。

　　功效：补肾宁心，健脑益智。适宜于心肾不交所致的惊悸失眠，多梦健忘，盗汗遗精，头晕耳鸣，腰膝酸软，舌红，少苔或无苔，脉细数等症。

　　(2)虫草山药牛骨煲

　　原料：牛骨髓150g，冬虫夏草8g，山药l0g，胡椒粉3g，味精2g，料酒l0m1，生姜5g，盐3g，葱l0g。

　　制法：将牛骨髓洗净，放入碗中，上笼蒸熟。将冬虫夏草、山药洗净，与牛骨髓、料酒、葱一同放入瓦煲内，加适量清水，隔永炖熟，加入胡搬粉、盐、味精调味即成。

　　功效：滋养心肾，益精填髓，健脑安神。适宜于心肾不交所致的惊悸失眠，多梦健忘，盗汗遗精。头晕耳鸣，腰膝酸软，舌红，少苔，脉细数等症。

　　(4)宁心固精酒

　　原料：桑螵蛸40g，茯神40g，麦门冬25g，枸杞子60g，莲子24g，枣仁20g，远志30g，龟板30g，龙骨40g，石菖蒲40g，黄连l0g，白酒1000ml。

　　制法：将上药洗净，装入白纱布袋中，扎口，置于白酒中，浸泡60天，过滤，去渣备用。每日1次，每次5～l0m1，临睡前服用。

　　功用：宁心益智，强肾固精。适宜于神经衰弱，梦多纷杂，眩晕耳鸣，失眠健忘，记忆力减退，肢软无力等症。

　　(5)集椹茶

　　原料：桑椹15g。

　　制法：以桑椹煮水。每日l剂，代茶频频恢用。

　　功用：滋补肾阴，清心降火。适宜于病后体虚、心肾不交所致的失眠，梦遗滑精，心悸健忘等症。

　　(6)豆麦茶

　　原料：黑豆、浮小麦各30g，莲子、黑枣各7枚，冰糖少许。

　　制法：将四味药同煮汁，滤渣，调入冰糖少许摇溶即成，代茶饮用。

　　功用：交通心肾。适宜于心肾不交所致的虚烦不眠，夜寐盗汗，神疲乏力，记忆力减退，健忘等症。

　　4，中医调治。

　　(1)黄连阿胶汤；黄连5g，阿胶10g，黄芩5g，白芍10g。鸡子黄1枚。每日1剂水煎服。

　　(2)交泰丸：黄连6g，肉桂3g。每日l剂，水煎服。

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