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胃十二指肠溃疡 (胃十二指肠溃疡,胃溃疡,十二指肠溃疡)

胃十二指肠溃疡的保健

  1.用药 严格遵医嘱服药。服药期间,注意饮食宜清淡,忌生冷、辛辣及油腻食物,并保持心情舒畅。慎用对胃肠有刺激的药物,如阿司匹林、红霉素、皮质激素等,以免诱发胃脘痛及出血。

  2.定期复诊 遵医嘱定期复查,如出现疼痛、呕吐、反酸等症状时。及时就医。

  3.运动 加强锻炼,可参加适量的健身运动。

  4.生活起居 起居有节,保证充足睡眠,根据气候变化,适量增减衣被。注意胃脘部保暖,防止受凉而诱发胃脘痛。可采用指压止痛的方法,减轻身体痛苦和精神压力。

  5.情志保持 心情舒畅,克制情绪波动。

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