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腹外疝 (腹外疝,疝)

腹外疝的保健

  【保健护理】

  1.用药 遵医嘱服药。

  2.饮食 清淡、易消化,多食粗纤维食物及蔬菜水果,忌食生冷、刺激之品。

  3.运动 适量活动,不可劳累,以散步、打太极拳为宜,适当锻炼腹肌;切忌久站、久蹲。术后两周可恢复一般工作,两个月后可进行正常活动,但3个月内应避免重体力劳动及抬举重物。

  4.生活起居 继续避免增加腹腔压力的各种因素。对吸烟者应劝其戒烟。屏气、咳嗽等腹压突然增加的时候,应适当按压腹部。

  5.情志 通过养性调神法,保持情绪稳定,心情舒畅。

  6.定期复诊 遵医嘱复查。腹部出现包块及时就诊。

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