饮食适宜:1宜吃富含维生素类食物;2宜吃富含优质蛋白类食物;3宜吃膳食纤维类食物。
宜吃食物、宜吃理由、食用建议:
油菜:油菜具有清热解毒的作用,通肠润便,有利于身体的恢复。每天100-200克为宜。
鱼:富含优质的动物蛋白质,为身体提供高质量的营养物质,利于身体的恢复。每天300-400克为宜。
柠檬:柠檬具有抗菌消炎的作用,对炎症疾病恢复有利,还有生津开胃,清热化痰作用。泡水喝每天2-3杯为宜。
饮食禁忌:1油腻脂肪含量高的食物;2辛辣刺激性的食物;3刺激性的饮料。
忌吃食物、忌吃理由、忌吃建议:
猪油:猪油含有脂肪量比较高,不利于肠道的吸收,也不利于真菌感染炎症疾病的恢复。不要食用。
辣椒:辣椒是刺激性的食物,容易刺激胃肠道粘膜,容易导致肠道菌群失调,影响肠道吸收以及影响真菌感染炎症疾病的恢复。避免食用。
黄酒、白酒:属于刺激性的饮料,酒精对胃肠的刺激,影响身体的恢复。尽量不要饮用。
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