孕妇腰痛是什么原因？
- 发布时间：2017-08-16 09:54:57
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孕妇在怀孕期间一定要特别注意自己的身体，如果不小心因为太过劳累而出现腰痛问题的话，就要好好注意对于自己身体的护理了。但是很少人会知道为什么孕妇会突然间出现腰痛现象，那么接下来就让小编来为大家详细的介绍一下这个问题。
首先是孕期体内激素变化，怀孕后体内激素变化会让孕妇出现许多妊娠反应，腰疼就是其中之一。怀孕后体内激素改变，使骨盆韧带松弛，以适应胎儿生长及日后分娩的需要，这样腰部韧带、筋膜也会松弛，弹力减低，容易劳损而引起腰痛。
其次是胎盘、羊水增多，腰椎负重过大，这是让孕妇腰痛的主要原因，怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。
然后是运动量减少，怀孕后，孕妇的运动量大大减少，有的孕妇甚至长时间躺坐，运动不足也会造成人的基础体力下降，从而引起孕妇腰疼。
后是补钙不足，妊娠期间，胎儿发育需要大量的钙等营养物质，如果这些营养物质摄入不足，容易造成孕妇骨质软化脱钙，也会引起腰痛。
孕妇腰痛的原因于怀孕早中晚期各有差异。妊娠早期的孕妇腰痛不会很严重，多为腰酸背痛，主要是子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈妈无需担心。
以上就是孕妇腰痛的几个原因，孕妇如果腰痛的话可以根据上述判断自己是何种因素导致的腰痛，然后再采取相关的措施，可以使自己的腰痛得到缓解。
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