如何预防肺栓塞？
- 发布时间：2017-08-28 08:49:50
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我们的医疗技术是在日渐提高，对于很多疾病的治疗方法都在不断的进行更新，肺栓塞这个疾病的治疗方法也在不断进步，但是它还是具有很大的危险，所以我们在日常生活中要注意进行预防，降低这个疾病的发病率，让自己的身体远离这个疾病的侵扰。
首要措施是增加肢体血流速度，减轻下肢血液淤滞，从而减少静脉血栓形成。对于老年人、肥胖者、肿瘤患者等有血栓形成高危因素的人群，平日应经常活动，不要保持固定的坐卧姿势过久。长途旅行者应定时起来活动下肢，不要久坐;坐长途飞机或其它交通工具时，解开鞋带或穿拖鞋，可减少对脚踝局部血管的压迫，减轻下肢水肿。
手术和创伤后应减少卧床时间，鼓励早日下床活动;如需长期卧床者应定期做下肢主动和被动活动，以减轻血液停滞。慢性心肺疾病患者除积极治疗心肺基础疾病外，亦应减少卧床，有血栓形成或栓塞证据时可行预防性抗凝治疗。有静脉曲张患者可穿加压弹力袜，长时间站立后定时坐下抬高双腿，有利于下肢血液回流。不能自主活动者，家属应每日做肢体肌肉按摩，自下而上从小腿远端开始循序进行，可以加速下肢静脉血流，对预防下肢深静脉血栓形成很有效。如果出现下肢不对称的浮肿，要引起重视，主动到医院做进一步检查。
保持大便通畅，除吃富含纤维素的食物外，必要时可给予缓泻剂或甘油灌肠。合理营养，饮食以清淡、易消化、富含维生素为宜，少食速溶性易发酸食物，保证疾病恢复期的营养。
肺栓塞患者要注意自己生活中的饮食保健，没有患病的人可以尝试以下以上的预防措施，降低肺栓塞这个疾病的发生几率。
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