老年性耳聋的生活与饮食应该注意什么？

发布时间：2017-08-29 02:55:10: 家庭医生在线疾病查询

　　老年性耳聋对患者的生活和健康都有一定的影响，所以在日常的生活中，应该注意很多问题，那么一旦患上老年性耳聋后，应该注意些什么?很多的朋友并不清楚这一问题的答案，那么我们就一起来了解一下，老年性耳聋的生活与饮食应该注意什么?

　　忌用食物，肥肉、动物肝、脑、肾、肺等内脏，鱿鱼、墨鱼、鳗鱼、骨髓、蛋黄、蟹黄、猪油、鱼子、奶油及其制品，椰子油、可可油等。宜用食物，鱼肉、鸡肉、各种瘦肉、蛋白、豆制品、新鲜蔬菜、瓜果则为低脂饮食，比较适合中老年人;

　　避免噪声刺激，不听打击乐器，听耳机、看电视要放较轻的音量。积极防治高血压病、高血脂症、骨关节病和内分泌疾病，有条件者应定期检查身体，千万不要自以为健康，更不应讳疾忌医。慎用耳毒性药物。老人代谢功能减弱，对药物所代谢的毒性物质的排泄也减弱，敏感性增强，如氨基糖甙类的链霉素、庆大霉素和卡那霉素等易致内耳中毒的药物。

　　少吃动物脂肪和内脏，多吃富含微量元素和维生素C、E的食物，以提高体内超氧化物歧化酶的活性，清除致病的自由基。蔬菜、水果、葱、姜、蒜等都是有益于健康的食品，戒除烟酒等不良嗜好。坚持锻炼身体，每天应做一些耳、眼器官的保健操。发现听力有些减退时，可服神经营养药和血管扩张药，如呋喃硫胺、谷维素、尼莫地平和硫酸软骨素等。

　　老年性耳聋的生活与饮食应该注意什么这一问题，听过上述介绍，大家对注意事项应该心中有数了，老年性耳聋常以65岁者多见，男性患者较女性多，且更为严重。因此在生活中应该积极的避免此类疾病出现，一旦出现后应该做好相应的注意事项。

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