强迫症心理治疗效果好不好？
- 发布时间：2017-10-26 07:02:54
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强迫症归根结底可以算为是一种心理疾病，那么心里疾病就该通过心理治疗，那么强迫症心理治疗效果到底好不好，就是一个值得思考的问题，通过相关表明显示，如果强迫症不是到了非常严重的地步，通过心理治疗这一治疗方法还是非常有效的。
根据研究结果，如果强迫症状不是特别严重，建议采用心理咨询的方法，不要轻易用药，因为用药治疗的效果多达到中等水平，症状改善需要药物维持，否则容易在停药后的一段时间(一般为几周)之内复发，而且一般的药物都有副作用。心理咨询的效果会比较好，当然，这也和心理咨询师的专业水平、咨询经验以及责任心等诸多因素有关，总的来讲，心理咨询是比较好的选择。常用的心理咨询方法有认知行为疗法、正念体悟法、暴露/行为阻止法(EX/RP)，其中、效果比较好的是正念体悟法。
强迫症其根本,是源于恐惧的一种表现。导致的病因虽然是多方面的因素,但究其主要方面还是与患者的个性特质密不可分。严格来说对于强迫症患者表现出的症状都是想象、妄想造成的,若强迫症患者能立足于当下,自然胡思乱想或者说妄想就停止了,那么恐惧、不安的心也就回归于平静。
心理治疗是强迫症患者首选的治疗方法，心理治疗主要是通过令患者顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突、消除患者的焦虑，以达到治疗目的。但在已经治愈的患者又一次面临类似压力时，那种刻骨铭心的痛苦还可能再次出现，从而导致强迫症的复发。
强迫症通过心理治疗效果好不好，要注意一个前提，就是强迫症的程度是严重的还是轻微的，如果是轻微的强迫症是可以通过心理治疗来达到一定效果的，但是严重效果就不一定了。
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