紫苏可以治疗咳嗽吗？
- 发布时间：2017-12-16 05:05:20
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在日常生活中，我们经常会出现感冒、咽喉炎、支气管炎等疾病，这些疾病的症状以咳嗽为主。每当出现轻微咳嗽的时候，很多人都不会到医院看病的，也不会服用药物，因为这些疾病病情较轻的时候可以通过正确的护理方法以及食疗来治疗，还可以调理身体，避免药物引起的副作用。在生活中，有人会用紫苏来治疗咳嗽，那么咳嗽吃紫苏好不好呢?下面我们来了解一下。
中医认为，紫苏辛，温。归肺、脾经，具有发汗解表，理气宽中，解鱼蟹毒。用于风寒感冒，头痛，咳嗽，胸腹胀满，鱼蟹中毒。但是，气弱表虚者忌服紫苏。风寒型咳嗽一般症状是，初起咳嗽痰稀或咳痰白黏，或兼有鼻塞流涕，或兼头痛，舌苔薄白。饮食宜吃辛温散寒或化痰止咳的食品。因此，风寒咳嗽患者可以多吃紫苏。
对于治疗寒咳的紫苏食疗方，专家推荐芥菜生姜紫苏肉片汤。准备芥菜150克，生姜10克，紫苏5克，瘦猪肉50克，精盐、味精等各适量。将芥菜、紫苏洗净，生姜去皮、拍破，猪肉洗净、切成薄片;先将生姜放油锅炒香，加适量水，放芥菜、瘦肉片，用武火煮沸，放入紫苏稍煮片刻，调味后，趁热食用。该方有化痰止咳、开胃健脾的功效。芥菜有宣肺豁痰、利气开胃之功，生姜可发散风寒之邪、宣肺化痰止咳，紫苏亦有宣肺散寒止咳的效果。凡伤风感冒、咳痰不爽、食欲减退非常适宜。
中药方可以用姜糖苏叶。该方出自《本草匯言》。准备生姜3公克，紫苏叶3-6公克，红糖15公克(约1汤匙)。将生姜洗净、切丝，紫苏叶冲洗过，两者一同装入瓷杯内，冲沸水200-300毫升，加盖浸泡5-10分鐘，再加入红糖。亦可微煎取汁后，再加入红糖饮用，但不宜煎煮过久，否则降低疗效。趁热一次喝完，服后盖被取汗。如出汗不畅，一小时后可再服一次。
紫苏、生姜皆性温，可发散风寒、和胃止呕，两者合用既增温散之力，又提高和中(调和胃肠功能)之效，加红糖更有助於其祛寒作用，本方对风寒感冒兼有胸闷呕吐症状為适宜。本方作用较為缓和，对证情较浅\者或老人為恰当。方中若加入荆芥、茶叶，即為五神汤《惠直堂经验方》，其发汗解表之力更胜一筹。
综上所述，紫苏是否可以治疗咳嗽是要根据其病因来确定的，如果是风寒咳嗽是可以多吃紫苏的，因为紫苏有宣肺散寒、止咳的作用。紫苏治疗风寒咳嗽只是作为一种辅助治疗，如果病情严重的话，应及时到医院进行治疗，切勿耽误病情。
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