治疗神经衰弱的饮食方法有哪些?
- 发布时间：2017-12-26 11:46:20
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经过几个世纪以来的发展，心理学在医疗史上已经到了非常重要的阶段。很多研究表明，一个人的心理状态在很大程度上能影响他的疾病恢复以及其他很多事物的发展。而且精神类疾病大多数都是人的心理引起，比如神经衰弱的产生大多数原因是患者的心理比较脆皮敏感。那么如何治疗神经衰弱，神经衰弱的食疗方法又有哪些呢?
粳米、核桃肉各50克，将粳米加水800毫升煮成稀粥后，将去皮捣烂的桃仁加入其中，再用小火煮数滚，见粥稠表面有油为度。温热服食，早晚各1次，连服数天可补肾助阳、宁心安神，适用于肾阳不足、神经衰弱、失眠多梦等症。
麦冬补心酒，麦冬60克、柏子仁30克、茯苓30克、当归30克、桂圆肉50克、生地30克、米酒5斤，将上述各药切碎，用绢布袋装放入酒器内，倒进白酒，加盖，密封浸泡1个月。启封后，过滤去渣，即可饮用。每日2次，每次20~30毫升，可补血养心、益阴安神，适用于心阴不足引起的心烦心悸、神经衰弱、失眠健忘、多梦倦怠等症的治疗。
瘦猪肉250克，莲子、百合各30克。共放砂锅内加水煮汤，调味服食，每天1次，连服数天。本方健脾养心，宁志安神，适用于心脾亏虚所致的神经衰弱。
附子4.5克，肉桂粉3克分冲，山萸肉9克，淮山药15克，仙灵脾、巴戟天各12克，制首乌15克，柏子仁12克，女贞子、生龙骨各15克。水煎服，日1剂，早晚服。本方温阳、补肾、填精，适用于肾阳不足所致的神经衰弱。
丹皮6克，焦山栀9克，柴胡6克，白芍、当归、茯神各9克，炙甘草3克，生牡蛎15克，钧藤12克，佛手片、酸枣仁各9克，远志6克。水煎服，日1剂，分2次服。本方疏肝理气，凉肝宁心，对神经衰弱有一定疗效。
枸杞子12克，菊花9克，大生地12克，山萸肉9克，丹皮6克，茯神9克，丹参15克，麦冬、酸枣仁各9克，制首乌、龟板各15克。日1剂，水煎服，早晚服。本方滋阴降火，平肝潜阳，宁神定志，适用于阴虚阳亢所致的神经衰弱。
食疗简而言之就是通过吃一些食物来治疗疾病，同时还要保持一定的规律食用，再适当的调理身体保持合理的作息时间，让身体的各个组织器官保持活力。如果患有神经衰弱很可能已经对患者生活造成影响，通过食疗可以有效治疗。
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